Почему для здоровья малыша так важен сон?



Mother and babyВсем известна поговорка: «Крепкий сон – залог здоровья». И каждая мама знает, что для её малыша сон – это очень важный аспект его маленькой жизни, которому нужно уделять не меньше времени, чем кормлениям, развивающим играм или купанию. Почему же сон так нужен малышам?

Читать далее

Как узнать, что малыш получает достаточно сна?



Newborn baby boy yawningВсе детки разные, и поэтому нельзя один и те же нормы привязать ко всем. Для каждого нужен свой подход, и свои нормы. Одни детки любят спать больше, а другие наоборот рано отказываются от очередного дневного сна. Как же узнать, что малыш спит достаточно, если нормы сна не совпадают с тем количеством сна, которое спит ваш малыш?

Читать далее

Сколько нужно спать ребёнку?



Little cute baby sleepingВсе мы знаем, что деткам нужно много сна. Во сне они растут и развиваются, поэтому должны спать больше, чем мы с вами. Сейчас очень популярна фраза – «ребёнок ничего никому не должен». Действительно, ребёнок ничего нам не должен. Должны мы ему. Мы просто обязаны обеспечить ему все условия для сна – вовремя укладывать спать, привить ему правильные привычки сна, помочь успокоиться, устранить голод и дискомфорт. Но всё это возможно только зная теоретические основы детского сна, так как наше представление о том, как должны спать дети, и то, как они спят на самом деле – это две большие разницы. Поэтому в числе важной информации, которой должны владеть родители, находятся нормы детского сна.

Читать далее
© Copyright 2013-2017 Сон малыша - Designed by Pexeto