Отзывы родителей об онлайн курсе



Пройдя курс, я осталась очень довольна достигнутыми результатами. Начинала в 1,5 дочкиных месяца. На тот момент дочка спала не сказать, чтобы совсем плохо, но только на мамином животе :). И днем и ночью лежала на мне и на все мои попытки ее переложить хотя бы рядом со мной на кровать реагировала ревом. Вот так бы и жили не знаю сколько, если бы не курс Натальи. Потихоньку меняя привычки, внедряя режим, стало возможным перекладывать ребенка на приставную кроватку, а в конце курса она спала всю ночь в своей отдельной кроватке. Чудеса! Я довольная и гордая проделанной работой:).  Результат превзошел мои ожидания. Я не думала, что все будет так интересно :)
Наталья чутко ведет каждого участника, отвечает на КАЖДЫЙ заданный вопрос, помогает разрешить сложные моменты, которых возникает много.
Планирую еще раз пройти курс уже для деток постарше. Думаю в 6 мес свои трудности и нюансы, хочется их пройти с постоянной информационной поддержкой.
Наталья, большое вам спасибо за трудолюбие, терпение и доброжелательность. Интуитивно понятно, что вы занимаетесь любимым делом и полностью изучили тему. Также немалым бонусом являются ваши медицинские познания, особенно в области доказательной медицины. Таких советов так просто не найдешь в интернете. А мы получили все в комплексе!

Наталья Райхенбах, мама 3-месячной Виктории (Германия)


Хотела бы рассказать о своем опыте участвования в онлайн-курсе и поделиться своими впечатлениями.
Изначально я раздумывала над тем, чтобы взять индивидуальный план, но как раз получила приглашение на стартующий онлайн-курс, в котором приняла решение принять участие, и, надо заметить, не прогадала.
Большим плюсом данного курса является быстрая обратная связь и получение рекомендаций касательно конкретно вашего ребенка и его режима, а также возможность общения с другими мамами, от которых получаешь не меньшую помощь и поддержку. Своеобразную помощь оказывала и возможность наблюдения за дневниками остальных мам — некоторые вопросы отпадают сами собой, ведь зачастую проблемы наши очень схожи.
Всем, кто раздумывает над приобретением онлайн курса, хочу сказать, что попробовать в любом случае стоит, но нужно учитывать, насколько вы сами готовы работать над сном своего ребенка. Ни один консультант не сотворит чуда и не наладит сон вашего малыша взмахом волшебной палочки — консультант может направлять, учить и давать рекомендации, но работать нужно вам самим.
Наталью, как консультанта, в свое время выбирала за ее гибкость в отличие от некоторых более категоричных консультантов.
Знаю, что многих отпугивает некая категоричность консультантов по сну, поэтому хотела бы сказать и о том, что сама в свое время остановила выбор на Наталье именно из-за ее гибкости, которую я проследила в ее ответах на вопросы других мам. Так что не важно, являетесь ли вы сторонницей совместного сна или ваш малыш спит с рождения отдельно, не важно, за ГВ по требованию или по режиму — Наталья поможет вам с учетом ваших пожеланий. Главное, чтобы вы сами осознавали, что некоторые из ваших пожеланий могут немного тормозить процесс, но выбор всегда за вами. Наталью, как консультанта и онлайн-курс рекомендую!

Рада Центороевская, мама 5-месячного Хасина (Финляндия)

Узнать больше о курсах

 

У меня успехи грандиозны))
Короткие сны днём ушли, ночью почти не просыпаемся, на улице научилась спать, начался переход на 2 сна. Успехи появились уже через 5 дней работы.
Безусловно полезный опыт групповой работы.
Даже имея все теоретические знания из вебинаров и работы со старшим ребёнком самостоятельно мне не удалось справится с переходом на 3 сна.
Все дети разные и нюансы возникают там, где и не ожидаешь.
Работа в группе помогла ещё обмену опытом с другими участницами не только в вопросах сна.
Это ценно, что возраст сопоставим и проблемы похожи.
Спасибо! Не только за информацию научно обоснованную и подтверждённую на практике, но и за участие и поддержку!

Надежда Сысоева, мама 4-месячной Нины  (Россия)


11 пробуждений в ночь накануне курса!! Не описать словами, какой это кошмар…Многие мамы, к сожалению меня поймут… Именно такая точка отсчета была у нас с малышом в начале пути по налаживанию сна. В ходе работы, уже на первой неделе Наталья проанализировала дневник сна и в точку выявила основные наши проблемы в режиме. Мы сразу получили конкретные рекомендации. Начали постепенно корректировать время бодрствования, регулировать дневные сны, ввели ритуал перед сном… Результаты достигнуты пока не все, но есть прогресс:) Закрепили время утреннего пробуждения 07:00 — 07:30, раньше укладываемся на ночь (19:00-20:00), плавно переходим на один сон. Количество ночных пробуждений уменьшилось до 3-5 за ночь. И в целом они стали спокойнее:) А главное, появилось понимание, а отсюда уверенность! Теперь просыпаясь утром — уже понимаешь, как тебе планировать день:) Считаю, что мне очень повезло в том, что я СЛУЧАЙНО наткнулась на группу в ВК Сон малыша) Наталья оказалось не только профессионалом в своём деле, но и добрым, чутким и душевным человеком. Ещё раз благодарю вас за работу! И успехов всем мамам!:)

Ольга Зумарева, мама годовалого Ильи (Россия)


Я очень благодарна Наталье, что у меня была возможность пройти этот курс в группе с другими мамами малышей. Наша группа была сильная в плане знаний и подготовки. Многие вопросы и темы поднимались были очень полезные. Каждый режим малыша разбирался в деталях со всеми нюансами и особенностями. Кроме ответов на свои вопросы была возможность послушать ответы и советы малышам, которые тоже были в группе и это было очень полезно, так как многие наши проблемы пересекаются.
Очень понравился сам формат курса, поддержка чувствовалась каждый день и каждый час. Можно было задать срочный вопрос и тут же получить на него ответ.
С старшим сыном я не знала о теме детского сна ничего, ни нормы сна ни ВБ. Он постоянно капризничал, перевозбуждался тяжело укладывался и самое страшное, большое что я не знала причин плача. Сейчас, благодаря этому курсу, я много знаю о детском сне. Моя младшая доченька выдерживает правильные часы ВБ и сна. Сон наладился как днем, так и ночью. Я очень рада нашим успехам и рекомендую Наталью, как профессионала!!! Огромное спасибо за Ваш труд и отдачу!!!

Мария Лисова, мама 3-месячной Киры (Украина)


До прохождения курса Наталии, я просто топталась во тьме, без преувеличения. Каждый день выглядел просто как хаос, абсолютно не было понятно, что происходит, как планировать день, что делать, а из за ужасного недосыпа дни проходили как в тумане.
Первое, что я испытала, когда присоединилась к 7 потоку, — это радость. Радость от того, что у меня появилась цель в этом нелегком периоде для всех мам, цель не только пережить день, но и сделать его лучше как для моего малыша так и для ребёнка. То есть как то полегчало от сознания того, что есть к чему стремиться, а не просто ждать, что все наладится само собой со временем.
Также когда началась работа — это заполнение ежедневно дневника, изучение новых постов, материалов о сне, в первую очередь (первые дни) — это очень помогало именно мне, маме, так как отвлекало от усталости, от недосыпа. Так как до этого я только думала, жаловалась и сосредотачивалась на том, как я не выспалась, как я устала, да когда же будет лучше. Но уже с первым днем курса, я перестала об этом думать и сосредоточилась на курсе. Это сделало меня спокойнее, и как следствие это положительно сказалось на ребёнке.
Второе, когда прошла неделя примерно и мы работали над тем, чтобы дать малышу выспаться, я начала уже замечать положительные изменения в поведении моего Леона днем и вечером. Он стал меньше плакать, был более спокойным и веселым.
Примерно дней через 10 курса (а каждый день мы постоянно учились, да дословно могу сказать, что я училась) , именно благодаря рекомендациям и установлению режима, я стала ПОНИМАТЬ (именно напишу большими буквами) своего ребёнка: стало понятно от чего он может быть плачет, хочет ли он кушать или хочет спать или ему скучно или действительно у него что то болит.
Также хочу отметить главные моменты курса:
Введение дневника и получение обратной связи очень облегчало усвоение информации о сне малыша. То есть изучая теорию (а поверьте, я не знала этого, но теперь понимаю, что сон малыша — это очень глубока темя, которую надо изучать), мы применяли это на практике мгновенно, отслеживали это, записывали в дневнике и при любой неясной ситуации, Наталья подсказывала как лучше, что сделать, как исправить ситуацию. И еще самое главное — Наталья помогала не только в ситуациях, связанных со сном, но и в любых других, которые возникали с малышом, когда не знаешь, кого спросить, а сама понятия не имеешь.
Особенно хочу заострить также внимание на общение в группе с другими мамами. Мне это было очень важно. Леона я родила поздно, все мои подруги уже практически вырастили своих детей, и пообщаться с кем то на тему малыша — мне было важно. Думаю, всем знакомо чувство соц изоляции, которое появляется у всех «молодых» мам. Так вот общение в группе с другими мамами в курсе — мне очень помогло.
Искренно, сложно описать, все преимущества курса — их настолько много. Курс с одной стороны — настолько комплексный (теория, практика, общение, применение знаний, введение дневника), а с другой стороны — имеет очень простой и доступный формат поступления информации, что очень важно, учитывая как тяжело найти свободное время с малышом.
Результаты курсы на лицо — мой малыш лучше спит днем и ночью. Он более спокоен. Я лучше его понимаю. Я могу планировать свое время, когда мне ясно, когда ему надо играться, а когда ложиться спать. Он легче засыпает.
Мне очень жаль, что курс уже закончился. Мне будет не хватать огромной ежедневной поддержки, что оказывала Наталья.
И еще отдельно хочу поблагодарить Наталья, Вас, не только за профессионализм, не только за ежедневную поддержку, не только за то, что вы были терпеливы к нам и объясняли нам одни и те же вещи по много раз, чтоб мы поняли, не только за предоставление очень важной информации для понимания процесса сна малыша, не только за обучение, но самое главное- большое Вам человеческое спасибо за ИСКРЕННОСТЬ. В каждом вашем посте, в каждом вашем комментарии и рекомендации, чувствовалась искренность и индивидуальный подход. Я чувствовала вашу энергию, как вы себя вкладываете и отдаете каждой участнице курса. Спасибо, что не сделали из своего курса просто коммерциальный проект, а что именно любите свою работу и облегчает жизнь не только малышам, но и мамам со всей душой. Это сегодня редко встречается и я это очень ценю! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Ольга Петрович, мама 3-месячного Леона

Хочу выразить огромнейшую благодарность Наталье и ее онлайн курсу. Очень рада, что выбрала ваш курс и прошла онлайн подготовку по сну ребенка. Он дал понять, что нет таких детей, которые не спят вообще. Да, многое зависит от темперамента ребенка, но все решает правильно подобранный режим (индивидуально каждого ребенка), который под наблюдением Натальи может построить каждый родитель. У нас почти идеальный дневной редим (с двумя снами на наш возраст), есть с чем работать лично мне во время ночного сна и просыпаний, которые к слову сократились в два раза,но это не предел.

Я думала идти или нет на такого рода курс месяца два.А потом взяла и пошла, и жалею, что не сделала этого раньше (очень жалею). Так что кто думает и сомневается, советую не думать и не сомневаться) а идти и налаживать сон ребенка и ваш тоже.

Ирина Ярош, мама 8-месячного Вани (Украина)


Я была на курсе два раза. Первый — когда у малыша в 4 месяца случился регресс сна и под утро были просыпания каждый час. Тогда о сне я практически ничего не знала, и самостоятельно наладить сон у меня не получалось. Второй раз я пришла к Наталье за поддержкой и советами, так как я поняла, что в первый раз недостаточно хорошо разобралась и в «одиночном плавании» мне было сложновато. Ведение дневника, вебинары, он-лайн поддержка практически 24/7, МОРЕ полезной и местами даже неожиданной информации, обмен опытом с другими мамами — все это помогло наладить сон моего чувствительного парня да так, что я перестала узнавать своего ребенка в положительном смысле этого слова. Мы сделали сон малыша безопасным, наладили режим по возрасту, «внедрили» ритуалы перед дневным и ночным снами, научились засыпать без груди на любой сон (а как следствие, малышок стал засыпать в коляске, чего не делал практически с рождения), ушли от совместного сна и достигли еще многих и многих целей. Важно, что всего этого мы добились с минимальным количеством капризов и слез, как моих, так и малыша!

Наталья не просто сонная фея, она и ее помощница Ольга — замечательные мамы, которые подбодрят советом в психологически сложных ситуациях. Я безумно благодарна Наталье за то, что она не тянет всех под одну гребенку, в роде «спать только вместе» или «спать только отдельно», «засыпать только с грудью или соской» или «засыпать только самостоятельно» — каждый случай разбирает индивидуально! А самое главное, что после курса я лучше стала понимать не только своего ребятенка, но и себя. И еще — мой муж говорит теперь, что с Натальей в нашу семью пришло спокойствие и умиротворение. А это, согласитесь, дорогого стоит!

Александра Волкова, мама 9-месячного Дани (Россия)


Недавно я прошла тренинг Наталии Домрес «Сон малыша» и теперь всем его советую. Я начала проходить еще за неделю до родов. Дневники я конечно еще не заполняла, но читала все материалы в закрытой группе и обсуждения других мам. Я очень рада, что начала с рождения ребенка — уже в первые недели получалось выстраивать режим и мы просыпались раза 3- 4 за ночь. У меня родилась крупная дочка (4300 г) и поэтому с первых дней она ела в течении дна достаточно много, а ночью не так часто просыпалась, но я бы не знала сколько раз надо кормить за день и сколько она должна спать за день, что бы спала ночью, без советов Наташи. В конце второго месяца малышка уже просыпалась 1-2 раза за ночь. Сейчас ей 3,5 месяца, две недели тому назад она начала переворачиваться, пришлось отказаться от пеленки и была одна очень сложная неделя. Но Наташа тоже подсказала как справится с этим периодом и уже опять все наладилось.
Мне очень понравился формат тренинга. Каждый день все мамы заполняли дневники сна и еды детей, а Наташа комментировала дневник каждой участницы. Таким образом каждая мама получала свои индивидуальные рекомендации и это очень важно, так как каждый ребенок разный. Кроме этого у нас была возможность заглядывать в дневники других мам и там тоже можно было найти огромное количество интересной информации. Каждый день Наташа делала обучающие посты в закрытой группе в фейсбуке и мы там их обсуждали с другими мамами. Также, было несколько онлайн встреч, где мы могли задать интересующие нас вопросы. Вообще не представляю себе как Наташа находила время на всех нас, а реагировала она очень быстро и отвечала почти всегда сразу.
Когда я рассказываю знакомым, что у меня ребенок спит ночью, то очень многие говорят, что мне просто повезло и что у них просто другой ребенок, но на тренинге было 8 мам и у всех разные дети, а в итоге у всех были похожие результаты. Я прочитала несколько книг про сон и статьи, но ничего из этого не помогло бы скорректировать режим индивидуально под моего ребенка. Везде написаны общие советы, но очень важно учитывать особенности каждого индивидуального ребенка и именно это я получила на тренинге.
Хочу отметить, что в первые месяцы мамам очень сложно ¬– гормоны, нервы, боль после родов и если при этом всем еще и не спать, то очень сложно получать удовольствие от материнства и это может приводить к депрессиям, все это очень сложно для молодой семьи. Мы живем далеко от родных и мне очень важна была поддержка и очень важно было, что бы кто-то все время говорил: «я тебя понимаю, это такой период, надо делать то и то и все будет легче», а часто даже просто «не переживай, это такой период, его надо пережить и через несколько дней станет легче». В общем, кроме того, что тренинг помог нам наладить сон малышки, он еще и оказал мне огромную психологическую помощь, за что я безумно благодарна Наталье и с чистой совестью советую ее тренинг всем вокруг!

Натали Петрова, мама 4-месячной Эмилии (США)


Как быстро пролетели недели и вот наш курс завершился. 5 лет назад я уже обращалась к Наталии за помощью по налаживанию сна своего старшего сыночка. Тогда за короткий срок мы внесли корректировки в наш режим и сын спал отличные сны. И вот в этом году родился наш младшенький сынок. Уже имея определенный запас знаний, я начала работу с его сном с самого рождения. Но все равно столкнулась со сложностями при укладывании и со снами в течение дня. За время курса мы с сыночком уменьшили количество ночных просыпаний, малыш стал спать ночью до 7 часов без пробуждения, перешли на 3 дневных сна. Самое ценное для меня, что я обрела благодаря курсу — это спокойствие и уверенность в своих действиях в режиме дня ребенка. Я безмерно благодарна Наталии за ее труд и глубокое проникновение в ситуацию каждой мамы, ее необыкновенное желание помочь. Желаю дальнейшей успешной работы в помощи мамам по выстраиванию режима их деток!:)

Анастасия Кузьмина, мама 3-месячного Олега (Россия)


Этот курс стал для нас с сыночком уже вторым потоком только уже в старшей группе. Еще во время первого курса я получила много полезных знаний и советов. Но все равно хотелось еще дополнительно поработать над режимом и на втором курсе. Нам с сыночком удалось скорректировать время бодрствования в первой половине дня, закрепить спокойные ночи с одним просыпанием на кормление, спокойные дневные сны и засыпания. А также теперь у нас четкий распорядок дня :)

Анастасия Кузьмина, мама 7-месячного Олега (Россия)


Наталия, я просто еще раз хочу написать вам огромное спасибо! Вы делаете большое дело! Не перестану восхищаться просто!!! Цена оправдана!!! Скажу более! Подруга проходила курс у другого известного специалиста по сну! Курс стоил в 2 раза дороже! Никакой поддержки, только вебинары и таблички! Разбирайся сам, подгоняй режим под данные цифры! Если хочешь поддержки — плати еще!!!! И результат не оправдал!!!! Поэтому я просто не ожидала, если честно такого подхода!!!! И наш результат превзошел мои ожидания (уход от коротких снов; переход на 2 сна; уменьшилось кол-во ночных пробуждений; переход на сон в кроватку))) Поэтому если вы еще думаете, то бегите скорее занимать место на курсе!!!

Екатерина Борисова, мама 7-месячного Демида (Россия)


Сам курс для меня был открытием. Прежде, чем присоединиться к группе, прочитала много информации про сон малышей, и шла с четким пониманием, что только самостоятельное засыпание мне поможет: 1 высыпаться; 2 уделять больше времени старшему сыну; 3 грамотно строить день. Но прежде, чем начать работать над СЗ, оказалось, что нужно нормализовать режим: скорректировать время бодрствованияи время засыпания. Спустя пять недель работы в группе количество дневных снов сократилось, малыш засыпает в 7-7:20 вечера и спит спокойно ночь с 2-3 просыпаниями покушать (было 4-6), просыпаясь в тоже время. Малыш учится успокоению без груди (до курса я планировала «свернуть» ГВ, так как не видела, как на ГВ ночь может пройти спокойно), а я успокоилась, т.к. и малыш и старший сын стали спокойнее, на обоих мальчиков есть время, на себя и на домашние дела тоже. Я рада, что стала частью этой группы, что познакомилась с замечательными мамами, что эти пять недель мы были вместе и вместе пришли к отличным результатам. Наталья, спасибо вам за мое спокойствие и за возможность просто быть мамой, без постоянного чувства вины, недосыпа и усталости. Единственное, о чем я жалею, что не знала о Вас 5 лет назад, когда рос Мишутка. Спасибо вам и вашей команде!

Екатерина Воленко, мама 7-месячного Саши (Россия)


Все началось с того, что где-то в 9ти месячном возрасте у моего сынишки что-то произошло со сном, это наложилось на затяжной период болезни. Результатом стал очень плохой сон малыша. Доходило до того, что я вставала к нему до 7ми раз за ночь, а вишенкой на торте стало то, что мой малыш, который раньше засыпал за 7-10 минут качаний на руках, теперь засыпал только после 30 минут пыхтений на фитболе… Когда малыш просыпался и плакал ночью, я уже не понимала, чего он хочет (есть, пить, спать или просто поплакать). Это было очень нелегко. Мы с мужем приняли решение поучаствовать в курсе Натальи. К слову, ее нам порекомендовал наш педиатр, которую мы уважаем, и которой доверяем. Я очень ждала начала курса. И вот уже на 2й неделе я увидела изменения. По итогам курса мы отменили ночное кормление, ребенок стал спать всю ночь и не просыпается «погулять» среди ночи. Незаметно и неожиданно для нас перешли на самостоятельное засыпание. Теперь мужу нравится укладывать малыша. Мы почти перешли на 1 сон (я даже не могла представить, что это может случиться в ближайшее время). И очень важный момент для меня, теперь когда происходят сбои, я не паникую, а спокойно думаю, анализирую, принимаю решение и выравниваю график! Я бесконечно благодарна Наталье за курс, за информацию, которую получила, за результаты, которых мы с малышом достигли и за ту радость материнства, которая снова вернулась ко мне!!! =)

Анна Тиматкова, мама годовалого Миши (Россия)


Наталия, я очень счастлива, что вновь провела в вашей компании 5недель. Мне такой формат работы однозначно очень нравится, я бы вместе с вами была б до года))а может и дольше)) да, мы пришли во второй курс подготовленные, но все же некоторые моменты оставались мне не понятны, я путалась, была неуверенность. Сейчас ситуация во многом прояснилась, я знаю, как мне поступать, если возникнут сложности.. У нас поменялось засыпание — теперь малышка легко перекладывается в кровать через 3 минуты в засыпающем состоянии, закрепилось укладывание без качания, улучшилось качества ночного сна.
Особенно я радуюсь тому, что вы переживаете за нас, как за себя, чисто человеческая поддержка тоже крайне важна, особенно для ‘чувствительных’ мам)) . Уверенна, что проект должен жить и развиваться, Наталия, вы нужны ещё очень многим..))

Екатерина Волканевская, мама 8-месячной Арины (Россия)


Дорогой читатель, если ты зашел на сайт Натальи Домрес, значит, неспроста =)

У нас двое детей: сын 2,5 г и дочь 4 мес. Сын достаточно впечатлительный. До рождения дочки у нас более менее наладился ночной сон, но остались проблемы с дневным. Ребенок засыпал исключительно на улице в коляске в любую погоду и то далеко не сразу. После рождения сестрички он стал просыпаться еще и ночью. Первые два месяца были очень трудными: сын ночью вскакивал и все норовил вместо дочки забраться на руки, кричал, визжал, дрался, хотя днем очень мило себя с ней вел. Малышка по началу спала хорошо, даже сама иногда засыпала, но потом график у нее тоже поехал.

Познакомилась с Натальей в инстаграме по рекомендации и, посоветовавшись с ней, купила вебинар по возрасту для младшей дочки и записалась на онлайн курс по старшему. Результаты стали появляться на первой неделе работы. Были и взлеты, и падения, но был найден верный курс. Ребенок стал реже просыпаться, перестал плакать по ночам, случались ночи без пробуждений (10-12 часов без просыпания!) и даже самостоятельное засыпание. Наталья открыла глаза на очень многие вещи, знай я которые, мы бы все спали уже давно и хорошо) График малышки тоже улучшился, уже понимаю, что и как дальше делать.

Основные плюсы от курса лично для меня:
— ежедневно (кроме вс) в течение 5 недель дается новая информация в ПИСЬМЕННОМ виде, что крайне удобно с маленькими детьми, не надо выкраивать время в ночи, чтобы посмотреть видео и попытаться в него вникнуть (альтернативные курсы);
— под каждым постом есть возможность обсуждать как заданную тему, так и насущные вопросы с Натальей, ее помощницей и другими мамами;
— курс очень гибкий, тему могут задать сами мамы;
— индивидуальная работа с каждым дневником в группе;
— ну и конечно же очень внимательное и трепетное отношение к каждому! Вот прям все наши дети для руководителя, как родные)

Пришла я на курс нервной и невыспавшейся. Сегодня мои дети (ОБА!) заснули в 19:30, а дальше я не мама-зомби и могу делать, что хочу) К тому же и могу =)

Даже просто в вебинаре очень много полезной информации. Для очень организованных мам может быть и этого достаточно. По крайней мере, стоит попробовать))

Наталья, Ольга, спасибо вам за ту помощь, которую вы оказываете невысыпающимся мамам! И папам)

Хочу от души Вас поблагодарить! Всех Вам благ и в семье и в том добром деле, которое Вы делаете, помогаю множеству семей обрести покой и сон)

Арина Мелентьева, мама 4-месячной Лизы и 2,5-летнего Коли (Россия)


Еще раз спасибо большое за этот курс!! В нем содержится очень много четких практических советов для мам относительно снов, без излишней теории. Каждый момент, касающийся снов, рассмотрен очень детально. Особенно полезными являются дневники — я всегда получала ответы на свои вопросы относительно возникающих проблем. Самое главное, что он мне дал — понимание того, что от меня тоже многое зависит в снах малыша, что я могу влиять на время засыпания, количество сна и время бодрствования, а не пускать все на самотек))
За период курса мы решили проблему с ночными пробуждениями, которые полностью исчезли под конец курса!
Вы большая молодец, что занимаетесь такой важной темой для мам!) Желаю Вам в этом деле больших успехов!)

Наталья Болгарова, мама 1,5-месячного Максима (Украина)


Впечатления необыкновенные! Я очень рада,что нашла Наталию и Ольгу! Помню,когда начались проблемы со сном,говорила мужу,что хочу ,чтоб кто-то по пунктам мне сказал ,что и как делать, в чем мои ошибки. так и случилось! Было интересно получать ‘сухую’ полезную и важную теорию вместе с живым общением , основанным на личном опыте и опыте реальных семей. Поддержка в курсе однозначно сделала нашу жизнь спокойнее,более предсказуемой и ,конечно, наши ночи стали значительно спокойнее. То,что со старшим ребенком у меня появилось после 1,5лет, с младшей произошло в 4 месяца. Конечно,нам есть над чем работать, но и возраст ещё очень маленький. Надеюсь,у меня получится во время реагировать на все изменения в жизни дочки без потери хороших ночей. Абсолютно точно я бы всем рекомендовала такой формат работы с Наталией во главе! Так приятно было,каждый день,читая пост или комментарии, осознавать заинтересованность Наталии и Ольги в налаживании нашего сна не меньше,чем у нас. для меня также важным была своевременная практически сиюминутная помощь в текущей проблеме, грамотные наставления,а где-то ‘толчок’ в изменении привычек,связанных со сном. Пишу отзыв не ради бонусов или поощрений, это от сердца!) Очень жалко расставаться,к хорошему быстро привыкаешь! Но,наверное,другим мамам и их малышам Наталия и Ольга сейчас нужнее,чем нам…

Екатерина Волканевская, мама 4-месячной Арины (Россия)


Я пришла к Наталье, когда малышу было 9,5 и мне нужно было выходить на работу. Малыш оставался с бабушкой и в связи с этим проблемы со сном, которые у нас были до этого (7 просыпаний за ночь и короткие 3 дневных сна) обострились и превратились в 10 пробуждений за ночь. При условии того, что мне нужно было работать после таких ночей — это было невыносимо. Однако, я поставила Наталью в трудную, как мне казалось, ситуацию: я ни в какую не хотела убирать ГВ перед сном. Мне важно было сохранить связующую нить с сыном, и помочь ему поскорее адаптироваться к моему выходу на работу, в этом плане ГВ — незаменимая вещь! Цель была 4-5 пробуждений и мы это сделали!!! Наталья выстроила нам оптимальный график, посоветовала перейти на 2 дневных сна и рассказала о пользе укладывания днем бабушкой, была на связи каждый день, отвечала на все вопросы в дневнике. Ну и да, дневник — это отдельная тема! Очень наглядная и удобная! Еще плюс участия в группе мамочек — это возможность посмотреть/подсмотреть лайфхаки у других мам, это тоже помогало. Постоянно на связи, Наталья даже после курса всегда готова была отвечать на вопросы и помогать в случае сомнений. В нашей истории днем малыш был постоянно с бабушкой и она строго следовала рекомендациям по режиму, которые я получала на курсе. Как результат, к концу курса я получила заветные 4-5 пробуждений, а еще через небольшой промежуток времени, продолжая жить по режиму, мы сократили количество ночных пробуждений до 1-3, при этом сохранив засыпание на груди, которое мы так любим) И это победа! Хочу поблагодарить Наталью и ее команду за спокойствие, вариативность подходов и готовность помочь в, казалось бы, очень сложной ситуации

Светлана Никинен, мама 13-месячного Матвея (Россия)


Мне понравилось абсолютно все,считаю что работа составлена очень грамотно и охватывает все необходимое. Таблица-так это вообще чудо,дальше буду продолжать вести ее,и материалы собираюсь ещё все прочитать обязательно!!!

Количество ночных пробуждений у нас теперь соответствует количеству ночных кормлений. Если раньше в основном просыпались 4 раза за ночь, и все эти 4 раза я кормила,чтобы усыпить вновь,то сейчас мы просыпаемся в основном 2 раза кушать,а если и случается 3ье просыпание-то обхожусь без груди))) На дневные сны зачастую мы засыпаем без груди,просто лёжа рядышком со мной),раньше засыпание без груди я вообще представить не могла) Режим полностью перестроился 2 раза) Засыпания у нас дляться по 5 минут в среднем и без слез и истерик теперь,потому что ребёнок не перегуливает,но и успевает вмеру нагуляться! Спасибо большое что научили чувствовать и понимать свою малышку!!!🙏🏻 Перечислять наверное можно ещё очень много😂

Я начала читать Наталью в инстаграмме незадолго до начала курса,и зову сказать что по той информации,которую она даёт абсолютно всем на своей странице,я уже проделала много работы,нашла ошибки в своём подходе к ребёнку и работе над сном. А результаты в ходе к курсу уже были заметны к концу первой недели,а спокойнее стало так вообще с первого дня,потому что я почувствовала огромную поддержку,внимание,помощь и заинтересованность в моем ребёнке,как в родном своем (для Натальи и Ольге),а это дорогого стоит! От родственников порой такого тепла и заботы не чувствуешь!

Наталья, отдыхайте по возможности побольше и будьте просто счастливы и здоровы,как и все ваши родные и близкие🤗🤗🤗 Вы делаете замечательное дело и вообще вы очень светлый и добрый человек!!!

Иветта Гавриленко, мама 5-месячной Алисы (Россия, Ростов-на-Дону)


На курсы по сну не приходят случайно, тем более на курсы длиной больше месяца. Я записалась на курс, когда сыну было 4,5 месяца. За семь недель курса от просыпаний 5-7 раз за ночь, 4-5 кормлений, укачиваний на руках мы перешли к 2-4 просыпаниям за ночь, 2-3 кормлениям (то есть по сути сын стал просыпаться просто поесть) и засыпанию на ночной сон в кроватке без предварительных наручек и фитбола. Также увеличилась длительность непрерывного сна. Если до курса трехчасовые интервалы были невероятной редкостью (суммарно до десяти штук за первые 4,5 месяца жизни ребенка!), то только за последние две недели таких интервалов было десять — 10 ночей из 14! Ух ты!

Если быть до конца честной, на курс я пришла, чтобы выспаться самой — сделать это при просыпающемся раз в полтора часа ребенке несколько проблематично. Так вот. Я высыпаюсь :)

Больше спасибо за Ваш труд и терпение. Я поражена тем, как детально Вы прорабатывали все вопросы. Понимаю теперь, почему группы небольшие — с такой отдачей сложно было бы устраивать «массовые сеансы гипноза».

Вероника Лежнева, мама 5-месячного Константина (Россия)


Я не сразу поняла ,что у моего малыша проблемы со сном, хотя сон был плохим с рождения, вернее он ухудшался и к трём месяцем мы перестали спать всей семьей и муж, и я, и малыш: сны по 40 минут, ночные пробуждения до 20 раз, спал только на руках и уложить спать было очень сложно, я тратила на это 30-40 минут, когда наш невролог сказал, что малыш здоров и у него поведенческие нарушения сна и что можно обратится к Наталье, я не сразу поверила, что ситуация может поменяться, вокруг все твердили, что надо перетерпеть, это перерастёт, советовали остеопатов, массаж, катать коляску да подольше. Но я решила попробовать он-лайн курс и не ошиблась, в течение 7 недель мы вели работу и первые результаты появились уже к концу второй недели, я получила не только отлично подобранную теорию по сну малышей, но и практические рекомендации именно для моего малыша, которые я внедряла под руководством Натальи, 7 недель пролетели быстро, результаты не заставили себя ждать, я не представляла, что работа над сном стает для меня такой увлекательной, из уставшей и измотанной мамы, я стала уверенной — теперь я не иду в спальню с ужасом уснёт не уснёт, мои дни и ночи стали предсказуемы. Наконец, сон стал возвращаться в нашу семью. И, да, для меня было очень важно, что Наталья осуществляет гибкий, индивидуальный подход к малышам и она доказательный врач-невролог.

Лидия Рой, мама 6-месячного Бориса (Россия)


Добрый день! Я очень рада, что смогла принять участие в онлайн-курсе. В начале курса мой малыш засыпал на ночной сон в 02:00-03:00, это было это очень тяжело для меня, т.к. есть еще старший ребенок в семье. Через неделю после старта курса он начал засыпать в 21:00-22:00. В течении курса я лучше стала понимать потребности и желания своего малыша, хотя опыт материнства имеется. За время курса достигли легких укладываний на дневной сон, в последние дни это буквально 3-5 минут и малыш спит. Ночью у нас 2-4 просыпания для кормления. Без слез, плача. Спасибо, Наталья, за курс и за Вашу помощь в вопросах даже на касаемых темы курса.

Татьяна Четыркина, мама 4-месячного Георгия (Россия, Самара)


Я очень рада, что приняла решение участвовать в курсе Наталии! Ещё до рождения ребёнка я читала книги о сне, была знакома с таблицами и методиками обучения самостоятельному засыпанию. Но когда родилась дочка и стала спать по 40 минут и днём и ночью — никакие таблицы не срабатывали, а оставить крошку «проораться» я просто не могла. Наталья помогла понять особенности сна именно моего ребёнка, все изменения внедрялись постепенно. Результат не был достигнут за 3 дня, но сейчас, в конце работы, мы отлично спим по ночам, имеем предсказуемый режим днём; засыпания короче и более спокойные, даже пару раз короткие сны в первой половине дня продлились сами!, и я знаю как действовать в разных ситуациях, могу спокойно поехать с ребёнком по делам, и даже путешествие на самолете прошло для нас просто идеально. Очень рекомендую курс Наталии!

Елена Гусева, мама 3-месячной Нади (Австрия)


Вот уже третий раз, как я обращаюсь за помощью к Сонной Фее Наталье Домрес. В этот раз я решила работать на опережение, и записалась на онлайн курс еще до рождения второго ребенка. Этот формат совместной работы предполагает длительное и тщательное наблюдение, детальный анализ каждого дня и ночи. Сейчас моему сыну 7 недель, он спит ночью с 20:00 до 6:30, просыпается 2-3 раза на кормления и засыпает дальше. Я высыпаюсь! С первым ребенком в таком возрасте о таком я могла только мечтать. Всем, кто ищет помощи с детским сном, очень рекомендую воспользоваться этой возможностью!

Алиса Зеркаль, мама 1,5-месячного Льва (США)


Буду ли рекомендовать курс Натальи Домрес- однозначно ДА. Я получила ответы на вопросы, которые не понимала до курса. Плюс по ходу каждый день при непонятный ситуациях, были консультации и рекомендации как поступить. Поняла как организовать режим, согласно не таблицам в интернете, а тот, который удобен нашей семье и моему ребёнку. Когда нужно сделать длинное время бодрствования, а когда короче. И результат не заставил себя ждать (предсказуемый режим, значительное уменьшение количества кормлений ночью, уменьшение ночных пробуждений, легче стало укладывать на ночь, укладывание на дневной сон вообще стало очень просто).
Решающим для меня было то, что Наталья по образованию врач, а не просто мама с опытом. Для меня это важно. Хотя конечно опыт мамы в этом деле тоже играет огромную роль.
В ходе курса получила ответы не только касаемо сна, а такие как вопросы прикорма, еды, способах успокоения, вопросах здоровья, ухода за ребёнком. Так что я рада, что есть результат и сон вернулся в нашу семью. Спасибо большое!

Анна Шпортко, мама 13-месячного Эдгара (Украина)



Будучи беременной, я активно готовилась к рождению своих малышей — читала книги по уходу за детьми, посещала курсы по грудному вскармливанию, изучала информацию по детскому сну. Я совершенно не волновалась, что могло пойти что-то не по намеченному в моей голове прекрасному плану — вот я кормлю своих деток, они сладко засыпают, кладу их в кроватки и все счастливы. Ан нет. Когда я села писать этот отзыв, то спросила у мужа, какие у него воспоминания касаемо сна нашей двойни в первые месяцы их жизни. Оказалось, что он не помнит ничего, кроме того, что ни мы ни дети практически не спали. Начиная с первого дня после выписки из роддома и ближайшие 2 месяца показались нам каким то кошмарным сном. Наши малыши категорически не хотели засыпать после соблюдения «норм» времени бодрствования согласно их возраста. Я тщательно старалась, чтобы они высыпали положенные им часы дневного сна, вводила ритуалы, и не понимала, почему же несмотря на все старания, наши ночи были, прямо скажем, адскими. Детки могли заснуть и в час и в 2 ночи, однажды они заснули только ближе к 5 (!) утра. При этом, хочу заметить, что животики (как у многих младенцев их возраста) абсолютно не беспокоили, питания они получали достаточно (мамины вопли «да они у тебя голодные, вот и плачут» старалась пропускать мимо ушей). Тогда я абсолютно не понимала, почему же мои орущие дети не спят, в чем причина наших жутких бессонных ночей.

Мысль о том, что информация в сонных профилях, на которые я подписана в Инстаграмм, не дает ответов на мои вопросы, заводила в тупик. Однажды в рекомендациях у детского невролога я наткнулась на страницу Наталии. Очень привлекло, что во-первых, она врач-невролог, а во-вторых, доказательный. Ведь сон надо рассматривать с нейрофизиологической точки зрения, помню, подумала тогда, и что она уж точно должна в этом разбираться. Так среди многочисленных предложений помочь наладить сон ребенка я решила, что именно Наталия нам поможет. И не прогадала.

После прохождения он-лайн курса я получила столько полезной информации и рекомендаций, благодаря которым сейчас мы с мужем высыпаемся гораздо лучше, и я уже не помню, когда устраивала себе «тихий» час днем. Дети наконец перекочевали на дневные сны в свои кроватки (до этого единственным местом для сна был коляска на балконе или улице). Они стали засыпать самостоятельно без криков и истерик. Мы ощутили прелесть раннего укладывания в ночь, сократили количество ночных пробуждений, увеличили периоды непрерывного ночного сна. Дети начали по утрам просыпаться с гулением и улыбками на лицах, а не плачем от некачественного сна. Конечно, еще есть некоторые моменты, с которыми надо поработать, так как детки разные по темпераменту, и не всегда синхронизация режима идет на пользу ночного сна. Но Наталия помогла нам лучше узнать наших деток и понять их потребности.

В будущем, я уверена, мне будет легче регулировать расхождения в режиме. Более того, она оказывала неоценимую поддержку моей расшатанной нервной системе. За что ей огромная благодарность. Честно говоря, после 7 недель общения с Наталией, мне захотелось иметь такую подругу, как она. Мне кажется, в наше время редко можно встретить такого отзывчивого, душевного и понимающего человека. Настоятельно рекомендую родителям, у кого, есть трудности со сном малыша, долго не думать, а начинать работать над этим как можно раньше, разумеется, под тщательным наблюдением Наталии Домрес. А вам, Наталия, спасибо за доброе сердце, искренность и ответственность, с которой вы подходите к каждой не высыпающейся маме.

Екатерина Мищик, мама 4-месячных Ромы и Вики (Россия)


О том, что работать со сном мне все таки прийдется, я начала понимать в месяц, когда моя крошка перестала спать днём. Наш сон был только в коляске и очень зависел от погоды, что в предверии зимы и морозов меня очень пугало. К курсу я созрела к 2 месяцам. К этому моменту я уже многое читала и старалась разобраться в вопросе, но информация естественно попадалась разная. Одно я понимала, что нужно помогать спать любым способом. Поэтому я гуляла столько раз, сколько позволял день, силы и погода. Это позволило ещё за неделю до начала курса начать отсыпать малышку и подготовиться к более плодотворной работе с Натальей.

Курс выстроен очень продуманно и все максимально сбалансированно. Наталья постаралась уделить время всем аспектам: теории, формированию режима, личному общению. Все элементы курса слаженно работают вместе:

дневник сна, что помогает увидеть свои ошибки и возможности для улучшения сна;

теория сна,в структурной подаче;

и наконец онлайн встречи для решения индивидуальных вопросов.

Кроме того, 7 недель хороший срок, чтобы изучить малыша, провести работы и закрепить привычки контроля режима у мамы.

Что касается наших достижений за время курса, то было сделано следующее. Начинали мы со свободного режима и бесконтрольного бодрствования. То есть я примерно понимала, что пора спать, но не отслеживала сколько точно бодрствует малышка, мог быть час, а могло быть и 3. Ночи были, но не очень длинные (по 7-8 часов) и с длительными просыпаниями (более часа). За время работы мы пришли к режиму 4 снов, стабильному времени бодрствования, более ранней и длиной ночи с более короткими просыпаниями (1-2 раза за 11 часов ночного сна). И сделали хороший задел на будущий здоровый сон.

Мария Брагина, мама 3-месячной Мирославы (Россия, Санкт-Петербург)


Спасибо большое Наталье за этот курс в целых 5 недель! Да, наш сон всё еще не идеален, но прогресс очевиден-спит ребёнок спокойней и дольше, сократилось время засыпания! Днем я теперь могу, как и многие мамы, сделать что-то по дому, пока малыш спит, хотя до курса не могла даже встать с кровати, как сын просыпался! Наше ВБ стало заметно спокойней! Когда были дни отчаяния — очень помогали девочки из группы, поддержат, расскажут свою историю и уже понимаешь-ты не одна, сразу легче становится))) это отличный формат обучения, спасибо Вам большое еще раз!

Наталья Гекова, мама 11-месячного Владислава (Россия)


Если поделиться нашим опытом коротко — мы начинали курс со стабильными 8-10 (бывало и больше) пробуждениями за ночь и приблизительно таким же количеством ночных кормлений, постоянными качаниями и нестабильным дневным сном. Через 5 недель курса наш сынуля засыпает на ночной сон в своей кроватке, пробуждения сократились у нас до 2-4 раз, ночные кормления до 1-2 раз, дневной сон стабилизировался и стал предсказуемым как по времени засыпания, так и по длительности. Конечно, случаются погрешности, но в целом всего за 5 недель мы добились огромных результатов, учитывая, что до начала работы с Натальей я лично в течение 8-ми месяцев ждала и верила, что проблемы со сном мы перерастём.
Конечно, чуда не случилось, пришлось приложить усилия — работать над режимом, выполнять рекомендации, анализировать, пробовать, ошибаться, отчаиваться, опять что-то менять. Но когда в итоге ты получаешь результат, практически 100%-ое достижение поставленных перед началом курса целей, ты понимаешь, что всё не зря!

Катерина Ивахова, мама 13-месячного Платона (Германия)


Я очень рада, что нашла инстаграм Натальи и прошла с ней курс налаживания сна деток от 0-6 м. Что меня останавливало? В моем случае, я думала, что и сама справляюсь. Но, все оказалось не так просто. Как я решилась? Я списалась с Натальей, и поняла, что это прекрасный, чуткий, внимательный человек, и что мне будет с ней комфортно работать.

Только во время работы, я поняла, насколько важен взгляд со стороны. Она и ее помощница Ольга подмечали нюансы, которые я не замечала или делала вид, что и так сойдет. Я упустила вопрос сна и режима, когда готовилась к появлению своего ребеночка. Ориентировалась я на то, сколько он сам спал и гулял. В итоге у нас выстроился совершенно неправильный режим дневных снов, и у меня испортились ночи. Мой ребенок просыпался 10-12, а то и больше раз за ночь. В какой-то момент я уже мало понимала, что происходит, и что в таком режиме я долго не протяну.

Если Вас пугает 7 недель, меня как раз не пугало, наоборот, я бы сейчас еще продолжила работу. Вести дневник тоже совсем не сложно.

Чего мы достигли? В целом, все улучшилось. Я могу планировать свой день, легко укладываю ребенка на дневные и ночные сны. Оказывается, режим ребенка меняется чуть ли не каждые три четыре дня. Постоянно нужно перестраивать режим. Теперь я ловко это делаю, и знаю, как мне двигаться дальше. Мои ночи немного улучшились, но не до конца. В моем случае — это негативная ассоциация сна с кормлением. Я продолжу свой путь самостоятельно, мягко буду разделять сон и еду по предложенной Натальей методике. За время работы, у нас проскакивали ночи с 4 просыпаниями (это радует, это возможно!). В целом на данный момент у нас от 5-7 просыпаний за ночь. Спасибо за Вашу работу!

Оля Пасхалова, мама 4-месячного Максима (Украина, Киев)


Курс полноценный и очень информативный. Формат позволяет получать много дополнительной информации в ежедневном режиме, ответы на волнующие вопросы. Так же курс предоставляет отличную возможность общаться с другими участницами, делится достижениями и получать поддержку при неудачах. Да и просто приятно поболтать иногда:)
У нас стабилизировалось укладывание, научились СЗ, появился один длинный сон днём, появились более длинные периоды сна ночью. Спасибо за результативные и приятные недели.

Валерия Грибанова, мама 5-месячного Артёма (Украина)


Я мама двух детей, которые «не любят спать». Со старшей дочкой я обратилась к Наталье когда сил уже не было и она чудесным образом помогла пре наладить режим и сон ребёнка.
Когда родился мой младший сынок я незамедлительно освежила в памяти все статьи на сайте Сон малыша. Но ребёнок никак не желал засыпать сам в своей кроватке без моей помощи, позже начались короткие сны, крики в коляске. Из соцеальной сети я узнала, что Наталья запускает новый вид работы- онлайн курс. Я решила участвовать и ни разу об этом не пожалела. За время курса, а это аж 7 недель, было получено много ценной информации, комментариев касаемо моей ситуации. Наталья очень переживала, сочувствовала и с душой подходила к каждой участнице. Мой ребёнок оказался самым младшим и не всю теорию можно было применить на практике. А вот другие мамы достигли больших успехов, чему я искренне рада.
Я очень довольна общением, работой и результатами. Было очень интересно и познавательно.
Спасибо ещё раз вам за ваш труд.

Анастасия Горбань, мама 2-месячного Ивана и 3-летней Анечки (Россия)


Наталья, спасибо большое за этот полезный проект! Формат онлайн курса мне очень понравился. Для меня такой формат живого общения сделал эти несколько недель особенными. Я ощущала постоянную поддержку, внимание к проблемам, ваше полное понимание ситуации, а местами и так необходимое мне сочувствие. Разница во времени сделала для меня утро особенным, я с удовольствием открывала ФБ и дневник, с жадностью читала новые статьи и ответы на свои вопросы, которых, к слову, приходилось ждать совсем недолго. У нас подобралась замечательная компания, спасибо всем за поддержку! Пусть наши малыши и дальше принимают наши правила себе во благо 😜 А вам желаю успехов в проекте и побольше счастливых мам и малышей по завершению этих курсов!

Алиса Зеркаль, мама 6-месячного Макса (США)


Читая дневник сна другой мамы, чья дочка сильно младше нашей, я всё время думала » а зачем я так долго мучалась в одного, если можно было бы избежать всех наших проблем со сном значительно раньше, обратись мы к Наталье ещё год назад!» Ещё раз убедилась, что, если что-то не получается решить самой, то лучше довериться профессионалам и эта инвестиция однозначно окупится спокойствием и здоровьем вашей семье! Берегите своё время,сон своей семьи, а не деньги!

Самое ценное в этом курсе это присутствие Натальи, одна её улыбка многого стоит, её вера в лучшее, открытость и желание делиться! Я не представляю, откуда у неё столько сил на всех, столько тепла! Таких профессионалов должно быть больше!

Елена Меркулова, мама Милославы, 1 год 10 месяцев (Россия, Новосибирск)


Мы начали работу с Натальей достаточно рано, когда малышке было всего 2 месяца. Но уже тогда у меня было очень сильное желание разобраться, как же все-таки установить режим кормления через определенные временные интервалы, о которых часто пишут, но не поясняют, как же вот так взять и не давать грудь малышу 2 или 3 часа.

Рекомендации Натальи о введении структурированного режима сделали возможным кормление через определенные интервалы, а также позволили мне раньше укладывать малышку на ночной сон. Мы с мужем сразу же ощутили преимущества такого режима сна — у меня появилось какое-то представление о том, когда малышка будет спать и, соответственно, когда у меня появится свободное время, а также мы с мужем смогли выбираться из дома по вечерам после того, как уложили малышку на ночь. И это оказалось очень важным для эмоционального и физического состояния мамы и всей семьи в целом! Муж сразу же стал меня поддерживать в том, чтобы я занималась сном ребенка. Хотя бабушки и дедушки, и многие другие искренне удивлялись тому, что ребенок засыпает на ночь так рано.

Ведение дневника на ежедневной основе очень здорово помогает отследить малейшие изменения в режиме (даже несколько минут имеют значение). Ведение такого дневника (и не менее важно ежедневные комментарии Натальи) было безусловным преимуществом работы в группе. И еще одним плюсом работы в группе является получение ответов на вопросы в комментариях. Это очень удобно, когда с утра режим сна не сложился и нужно принять оперативное решение о том, как скорректировать сон в оставшееся время того же дня.

Наталья готова предоставить свои рекомендации оперативно и каждый раз эти советы очень детальные! Вообще, Наталья для меня — это чудо-человек! Мама двоих детей, врач-невролог, консультант по сну малышей, филолог (посты Натальи читать одно удовольствие). Наталья, я желаю Вам успехов в Вашем деле! Спасибо Вам большое, что когда-то вы разобрались в этом вопросе столь детально и теперь помогаете мамам быть чуточку (или намного) счастливее в материнстве!

Нина Олзоева, мама 7-месячной Номин (Россия)


Онлайн-курс безусловно стал полезным опытом. Пусть не все пока получилось и еще есть над чем работать, но ты уже знаешь, что дальше делать и как. За время курса привыкаешь вести дневник, учишься его анализировать, делать выводы, и по ним уже строить дальнейшую работу. В курсе есть возможность посмотреть на свои проблемы другими глазами, получить взгляд и оценку ситуации со стороны. Очень много эмоциональной поддержки, искреннего участия и желания помочь от Наталии, Ольги! Кроме того, есть возможность обсудить ситуацию в группе, увидеть ситуации и прогресс других мам, получить от них советы в аналогичной ситуации и просто поддержку. Учишься лучше понимать ребенка, его беспокойство, как ему помогать, возрастные особенности. Конечно курс — не волшебная палочка и нужно настраиваться на постоянную планомерную работу. Однако собственные усилия и поддержка Наталии и Ольги непременно дадут результат!

Анастасия Новичкова, мама 5-месячного Степана (Россия, Самара)


Формат работы в курсе очень удобный. Когда вы сами начинаете настолько пристально наблюдать за режимом вашего малыша, изменения не заставят себя ждать. А под руководством Натальи тем более. У нас небольшие изменения стали видны на второй неделе. На четвертой количество ночных пробуждений сократилось с 8-10 до 1-3.

Да, нужно много работать. И над собой в первую очередь. Менять устоявшиеся привычки очень сложно. Нужно чётко представлять что и зачем вы делаете, ставить реальные цели, не сомневаться. Наталья помогает, направляет. Совместными усилиями вполне реально за 5-7 недель изменить сон к лучшему!

Елена Гизетдинова, мама 14-месячной Виктории (Россия)


Не умею писать обьемные тексты :) но попробую кратко описать то, зачем мы все здесь собрались☺️

Описывая свои ощущения после курса, на первом месте выделю, пожалуй, спокойствие и уверенность в завтрашнем дне 💪🏿 Это то, чего мне так не хватало, когда у нас начались первые проблемы со сном!

Кроме этого, в нашем уютном клубе блюстителей режима всегда было интересно и полезно☺️ , вот прямо таки на ежедневной основе — спасибо постам и советам девочек за это 🤗

Ну и, конечно, умение засыпать раньше и спать дольше, то что было страшновато воплотить в жизнь самостоятельно, но что благодаря Наталии и Ольге пришло в нашу жизнь на постоянной основе — спасибо 💜 О! Мы научились раньше ложиться спать, а это ведь как новую жизнь начать😅родственники до сих пор некоторые диву даются ;)

А ещё, научились не спать слишком много и слишком мало даже без помощи 😂

И ещё раз благодарю! Наталия, пусть вся Ваша отдача и доброта тысячекратно возвращается Вам тем же ☺️

Екатерина Кильгянкина, мама 3-месячного Миши (Россия)


Наталия помогла мне с двумя детками! Первый раз 3 года назад и сейчас. Я думала, что справлюсь сама, но не смогла и поэтому пошла на онлайн курс! Не смотря на мои уже имеющиеся знания и опыт с первой дочкой, мне было очень тяжело и нужна была поддержка. И решила пройти 7 недель под присмотром Наталии! И это круто! Работать над сном с такой поддержкой на много проще! Дорогие мамы, такой информации вы не найдете в интернете. Малыши могут спать хорошо, но к сожалению, как это сделать вам мало кто расскажет! Наши врачи даже не знают такой информации. Сейчас у нас выстроен специальный режим для младшего, и я не сильно устаю. Ложится на ночь он может и в 6 и в 7 вечера. У меня есть свободное время для семьи и себя))) Всем советую!

Елена Никандрова, мама 5-месячного Ярослава (Россия)


Я очень рада, что 5 лет назад нашла ваш сайт, когда были проблемы со сном у старшего сына и мы всей семьей не спали уже больше полугода, тогда благодаря вашим советам и поддержке все нормализовалось буквально в течение 2-3 недель-он начал спать без груди всю ночь! Тогда мы общались по скайпу. В этот раз я решила обратиться сразу, как только возникли проблемы у младшего (в 1 месяц он спал редкие 20 минутные сны). Мне очень понравился новый формат онлайн курса, благодаря ведению дневника, вашим ежедневным комментариям и возможности всегда задать свой вопрос, когда возникает непонятная ситуация, а также общению с другими мамами учишься лучше понимать своего ребенка, его особенности и потребности. Мне даже не верится, что 2-месячный ребенок может спать так хорошо! Спасибо вам огромное за то, что помогаете многим семьям начать спать) за индивидуальный подход. Это потрясающе, что сейчас есть возможность обратиться к такому специалисту, а не ждать пока он «израстется»)) Спасибо вам огромное!

Светлана Вишнякова, мама 2-месячного Леонида (Россия)


Я очень рада, что однажды, устав от бесконечных укладываний, истерик и бессонных ночей я встретила Наталью и решилась на этот курс. Проходила ранее разные курсы где консультанты кричали, что они научат спать нас всех, но для нас были они бесполезны, очень боялась что и здесь ничего не выйдет, но, заполнив анкету (очень понравился подробный опрос о привычках и поведении малыша при регистрации курса — видно что человек подходит очень ответственно и изучает каждого малыша отдельно, а не загоняет всех в рамки), подумала: ну этот точно последний, если не поможет — мы необученный и придётся с этим смириться.. цели были простые: понять что надо ребёнку, как научить ее спать без меня, потому что до курса 4 месяца дочь спала только на руках, научить засыпать с мужем или мамой, спать ночью хоть несколько часов без меня и отойти от бесконечных укачиваний. Наталья сразу предупредила, что чуда не произойдёт и никто не сможет заставить спать ребёнка или засыпать самого по щелчку- это долгий и методичный подход. Тогда я и подумала что это все, так нас готовят к отсутствию результатов. Но ЧУДО свершилось и все получилось замечательно. Наталья очень терпеливо и доступно предоставляла информацию, отвечала на однотипные вопросы мам о сне их малышей и в комментариях и в дневниках. Рассказывала почему мы делаем так, а не иначе и я стала замечать колоссальные изменения: я перестала качать ребёнка, а просто держала на ручках и она засыпала, как переселила ее в кроватку, в которой до этого она не спала и ночи стали чуть лучше. Конечно работы проделано очень много, но ещё больше работы предстоит! Спасибо, Наталье, за этот курс, за эту работу. Могу сказать одно: я не жалею что доверила сон своего ребёнка этому человеку и с радостью продолжу работу над сном!

Светлана Ермакова, мама 4-месячной Ксении (Россия)


Обратилась к Наталье, когда сил качать на руках, в кроватке, на фитболе и тд с каждым днем растущую малышку под ее крик больше не осталось)) Наталья помогла оптимизировать дневной режим, подсказала как уйти от качаний. Примечательно что в ходе работы затрагивается не только сон, но и кормление, бодрствование, то есть все аспекты жизни малыша, что позволяет комплексно решать вопросы. Как результат у меня самостоятельно засыпающий ребенок, предсказуемый день. Продолжаю работать по рекомендациям Натальи с оптимизацией ночи и знаю что скоро достигну результата. Хочу поблагодарить Наталью за предоставленную информацию, поддержку как во время курса, так и после.

Оксана Мацевич, мама 7-месячной Варвары (Украина)


Я хочу от всей души вас поблагодарить за вашу работу и помощь. У меня сильно накопилась усталость в связи с плохим ночным сном,  да и мое питание было очень ограниченным на протяжении долгих месяцев.  За последние неделю ночи улучшились, и это очень благоприятно сказывается на моем здоровьи и настроении..

Это уже второй раз когда мы обратились к Наталье за помощью. Дело в том, что несмотря на неплохой режим, дочка по-прежнему плохо спала ночью. За время курса мы закрепили утреннее пробуждение и приготовились к переходу на зимнее время. А самое главное,  количество ночных пробуждений уменьшилось с семи до трёх, а ночных кормлений — с шести до двух!!! Также у нас начался переход на один сон, и с помощью этого курса, я стала лучше понимать, что делать если малышка не хочет спать второй сон или пропустила его. И еще, я чувствую себя более подготовленной и уверенной в своих действиях! Спасибо!

Нелли Рубанте, мама Марии, 11 месяцев (Англия)


Очень понравился формат работы! И ежедневное общение и поддержка как Наталии, так и всех участниц!  У нас сократилось ночное засыпание с часа до 5-10 минут. Малыш начал засыпать с минимальной помощью. Ночью просыпается 2 раза за 12 часов. Спасибо огромное за такую колоссальную работу!!!

Анастасия Дидковская, мама 3-месячного Артёма (Украина)

 

Узнать больше о курсах

Спала дочка всегда не очень, но в восемь месяцев началась просто жуть: 12-14 пробуждений ночью, два-три дневных сна по 30 минут. Наконец, решилась пойти на курс. Меня прежде всего подкупило то, что Наталия поддерживает доказательный подход в своей работе. Это было очень правильное решение, но длительности курса нам не хватило, я попросила о продлении наблюдения. К концу курса количество пробуждений было в среднем около шести, и это уже казалось сказкой после 14)) С дневными снами вообще получился кульбит, очень сильно увеличилось вб, и мы перешли на один сон уже в десять месяцев. Это очень редкий случай, чтобы был нужен такой режим, но у нас именно он. Без Наталии я бы не решилась на такое, так и старалась бы соблюдать стандартное вб по возрасту, а нам это совсем не подходит. Кроме того, удалось уйти от засыпания на груди днем. Сейчас работу над сном продолжаю, до идеала еще работать и работать, но все же динамикой я очень довольна. Может, результатов можно было бы достигнуть и быстрее, но не хочется подвергать большому стрессу ни ребенка, ни себя. Работу с Наталией всем рекомендую, очень комфортное взаимодействие, бесконечное терпение, анализ конкретно вашего случая и большое количество качественной информации.

Юлия Тропина, мама 10-месячной Ани (Россия)


Не верила, что будут такие успехи) Очень хотела наладить сон, но надежды было мало. С такими ночами потихоньку начала развиваться депрессия от хронического недосыпания и безисходности. Но вы меня спасли 🤗 Даже мой муж-скептик, признал, что курс помог, хотя изначально он подсмеивался и не особо верил в такие услуги. Спасибо Наталье и ее помощнице Ольге за наставления и советы, они правда работают! Когда открываю дневник, вижу колоссальную разницу между нашими днями и ночами в начале курса и сейчас. Вот уж не думала, что ВБ так сильно может влиять на ритм ребенка. Теперь я стала более спокойной и знаю как планировать наш с Малышкой день. Хоть и не получилось достичь всего, что планировалось, но уже стало заметно легче. Так как наладились не только ночи, но и дневные ны. Вчера мне удалось уложить на дневной сон без груди, поглаживаниями, чего раньше не было!! Сегодня моя дочка проспала ночью без пробуждений почти 7 часов, это просто фантастика! Раньше у нас было до 10 пробуждений ночью, то есть время непрерывного сна было катастрофически маленьким. Хоть еще есть над чем работать, я довольна нашими результатам и однозначно рекомендую Наталью как высокопрофессионального консультанта и просто прекрасного человека, а ее онлайн курс помог мне наладить сон ребенка, а мне получить ценные знания!

Карина Чередник, мама 7-месячной Полины


Хотела сказать огромное спасибо Наталье за надежду на хороший сон! Я обратилась к ней, когда малышу было 8.5 месяцев и все эти месяцы мы не спали… я прочитала огромное количество книг, блогов, статей, обращалась за помощью к нескольким консультантам — все бесполезно. Ребёнок просыпался по 10 раз за ночь, висел на груди, засыпал и просыпался со слезами. Я сама была на грани нервного срыва и ненавидела все и всех вокруг. Начала работу с индивидуальной консультации- предоставленный Натальей план это целая научная работа по сну именно моего малыша))) и уже через пару недель выполнения рекомендаций ситуация поменялась кардинально! Малыш стал засыпать без истерик, стало легче продлевать сны (да-да, 8.5 месяцев мы жили с 40минутками).
Потом я продолжила работу в онлайн курсе.
По итогам:
— малыш засыпает каждый раз спокойно и не более 5 минут (часто засыпает сам)
— появились длинные сны — ура! Не надо больше скакать и продлевать их
— уменьшились ночные пробуждения до 3-4-5 раз
Я считаю это большим успехом!

Хотелось отметить стиль Натальи — очень мягкая, добрая, крайне доходчиво все объясняет, поддерживает в нужный момент. Видно, что переживает за каждую ситуацию.

Спасибо вам, Наталья, за ваш труд!

Анна Дудкина, мама 9-месячного Максима(Россия)


 

Когда я обратилась к Наталии, моя дочь уже неделю спала только на мне, все попытки переложить ее рядом или же в кроватку сопровождались ужасными истериками, она не на минуту не хотела меня отпускать! Даже днём все время хотела быть со мной. От Наталии я узнала что это боязнь разлуки и это такой этап у деток, благодаря курсу нам удалось уйти откорректировал дневных снов, улучшить режим и сократить количество ночных просыпаний! После курса я стала более уверенна в следующем дне, знаю как контролировать ситуацию и это даёт спокойствие и покой! И конечно же я стала намного лучше спать и высыпаться сама и муж тоже :) Время пролетело незаметно и очень быстро. Наталия, вы делаете очень важную вещь для молодых мам, даёте им хоть капельку уверенности в своих силах и покоя :) Спасибо!

Виктория Хелиак, мама 8-месячной Алисы (Польша)


Спасибо большое за внимательное отношение к каждой участнице, за подробные разборы всех вопросов Чувствуется, что вы прям проживаете с нами наши проблемы.
Я очень рада, что пошла на курс именно к Наталии. Несмотря на то, что всех целей достичь не удалось (мы на пути к этому) , многое получилось наладить. Я уже и не думала, что мой ребенок будет когда-то спать больше 40 мин без продления. Наталия и Ольга не оставили без разбора ни одного вопроса. Несмотря на то, что курс групповой, подход в нем самый индивидуальный и практически круглосуточная поддержка. Спасибо и думаю, что до встречи))

Марина Швец, мама 6-месячного Макара (Россия)

 


Спасибо большое за совместную работу и помощь в налаживании сна моего сына. Ваша вера в меня, в то, что сон будет налажен и я буду спать ночью. Всегда доброжелательное отношение, четкие рекомендации и, если требуется, алгоритм действий.
Это наша вторая совместная работа над сном моего сына с Наталией. Во время первого курса мы очень хорошо наладили режим, но субъективные причины не дали окончательно наладить сон. Но была проделана колоссальная работа, которая дала толчок к моей дальнейшей самостоятельной работе над сном. Но мой активный мальчик осваивал все новые навыки, которые мешали сну становиться лучше и вот в 10 месяцев мы снова у Наталии. Начали курс с 6-8 ночных пробуждений и 4-8 ночных кормлений. Это ужасно, не спать год. Но по прошествии 6 недель я сплю. Да, пока не идеально, но количество пробуждений сократилось до 4, а кормлений до 2.
Наталия очень отзывчивый человек, старающийся вникнуть в каждую ситуацию, посмотреть на нее с разных сторон. Ни один вопрос не останется без внимания, ситуация всегда под контролем. Наталия, спасибо за наш сон!

Ирина Садофьева, мама 11-месячного Паши (Россия)


Благодаря работе с Натальей в 4 месяца я ушла от постоянных часовых укладываний, качаний и истерик. Стала спать вместе с ребенком, а не как раньше по 2 часа сидя на фитболе с дочерью на руках. Появился просвет в жизни. Дальше на радости я, к сожалению, останавила работу и вернулась позже.

В 9 месяцев нормализовали ночной сон -уменьшили ночные просыпания и научили самостоятельно засыпать за 5-10 мин без слез и нарушения теории привязанности. Появилось время по вечерам на общение с мужем, просмотр фильмов и домашние дела. Жизнь обрела краски!
Сон ребенка и родителей крайне важен. И его стоит урегулировать как можно раньше. Нужно только принять решение и найти ‘своего’ консультанта. Просто пообщавшись, я выбрала Наталью, а поработав вместе поняла, что выбор был максимально удачный.
Спасибо вам за то, что мы теперь спим!

Виктория Назарова, мама 9-месячной Арины (Россия)


Перед началом курса наша дочь ложилась спать в 2-3 ночи, а днем спала сны-пятиминутки. За 2.5 мес такого темпа хотелось выйти за хлебом и не возвращаться пару дней. Уже за первую неделю курса дочь начала спать с 19 до 07 в среднем с 3 подьемами на покушать и днем спать 40мин — 2 часа. У нас появился режим, что знаааачительно упростило жизнь семьи, учитывая, что есть еще старший сын. Но, своим главным достижением курса считаю наконец-то не просто понимание, а принятие того факта что Арина мне ничего не должна. Она такой же человек как и мы со сменами настроения, хорошими и плохими днями. Еще важно понимание самого принципа структурирования дня, потому что это дает возможность жиииииить, а не привязываться к рутине укладываний, которая, чего уж таить, порой просто сводила с ума. Понимая сам принцип даже форс-мажоры, которые были у нас не раз , существенно не влияли на ритм жизни семьи и сон малышки. Наталья, спасибо огромное за вашу работу!

Анна Милитовская, мама 3-месячной Арины и 3-летнего Тёмы


 

Очень понравился онлайн-курс Натальи. Вообще проблема со сном сына стала для меня неожиданностью, поскольку старшая дочь спала всю ночь с 4 месяцев, не просыпаясь. На момент старта курса сын умел засыпать сам, но только это не решало проблему с частыми ночными пробуждениями и плачем по ночам. Благодаря этому курсу не только наладился сон ребенка (сейчас нам 8 месяцев и спим, не пробуждаясь с 20.00 до 4.00, потом кушаем и досыпаем с мамой), но и значительно улучшилось мое психологическое состояние. Малыш засыпает сам в своей кроватке, количество ночных пробуждений стало 1-2, вместо 5-7. Наталья — отличный специалист, причем не только в вопросах сна. Рекомендую!

UPD: Хочу во второй раз поблагодарить Наталью за прекрасно проведенное время и отличный результат. Я принимала участие уже во второй раз. После первого онлайн — курса сон сына очень улучшился, но было страшно оставаться без поддержки, контроля дневника и ежедневных рекомендаций. После второго курса сон еще улучшился несмотря на зубы, новые навыки, болезни, массажи. Наталья прекрасный специалист и очень чуткий человек. Я думаю, что она лучший из возможных консультантов по сну.

(После второго курса малыш стал спать по 12 часов с одним пробуждением ночью, засыпать спокойно на все сны в кроватке, без слёз и стресса)

Олеся Скрипко, мама 8-месячного Натана (Украина)


Нашей дочке Полине было 3,5 месяцев когда у нас произошёл скачок и дочка стала плохо спать , а я не понимала, что происходит и в чем причина . Укладывания с криками , частые пробуждения , сны по 20 минут .Потом мне порекомендовали Наталью . Мы связались в скайпе и начали работу . Сейчас нам 9 и мы прошли ещё онлайн курс . Могу сказать , что если вы думаете , что получите все и сразу вы ошибаетесь-это труд , огромный труд который требует терпения просто огромного !!!! Дети изменчивы , ситуации меняются ,режим скачет!!! Но со всем этим помогают справляться люди которые знают своё дело!!! Спасибо огромное Наталье за поддержку ежедневную и рекомендации !!! А самое главное за то, что когда твой ребёнок плохо спит а все говорят перерастёт -ты понимаешь что ты один ☝и когда приходишь в группу , сразу становится так хорошо от того, что все таки не один !!! Все мы помогаем своим детям благодаря полученным знаниям во время курса!!! Печально расставаться , мы как одна семья !!!

Не могу сказать что что то осталось не решённым. Все что осталось это по собственному желанию, например совместный сон и прикладывания к груди ночные ( т к ситуация у нас не самая критическая и я могу поспать ночью уже намного лучше) Мы не принимали участие в СЗ потому что есть проблемы со здоровьем, но думаю что даже если бы их не было я бы не обучала СЗ, у меня личные убеждения на этот счёт ) Мы достигли основной цели , создали режим и научилась понимать и чувствовать ситуацию и принимать решения.

Очень рада, что здесь познакомилась с другими мамами а с некоторыми подружилась . И конечно нельзя не отметить работу Натальи, ее чуткость и содействие в каждом в решении каждого волнующего вопроса! И Ольге огромное спасибо! Четкие структурные посты — подача, информация очень легко усваивалась !

Если у вас есть сложности с детским сном, рекомендую принять участие в онлайн курсе , получите много знаний, научитесь оценивать ситуацию и действовать правильно !!! Все было замечательно!!! Очень дружелюбно и по человечески тепло !!! Желаю только терпения и сил чтобы помочь тем кому Ваша помощь нужна !!!! Удачи всем!!!!

Инна Попова, мама 9-месячной Полины (Россия)


Мне хотелось бы поделиться своей историей с мамами и их семьями, у которых сложилась непростая ситуация со сном малыша. Я обратилась за помощью когда была в полном отчаянии, у меня тряслись руки от бессонницы и переживаний за малыша. Мой маленький мальчик засыпал в 3-4 часа ночи, все утро спал беспокойно, просыпался со слезами в 11м часу и уже через 40 минут ложился на первый сон в коляске и сон проспать до трёх часов с каждым днём все дольше и дольше. Я не знала что делать и слепо следовала советам остеопата, массажистки и только усугубила ситуацию. Волею судьбы, мы оказались в надёжных руках Наталии, и уже через несколько дней были первые результаты. Малыш стал засыпать в 23:00, я видела его улыбку по утрам вместо слез! Боже, какое это счастье!!! Я много сомневалась в начале, но увидев первые результаты успокоилась. Я никогда не могла подумать что со сном малыша могут быть такие проблемы. Нам пришлось пройти сложный путь, были сбои, приходилось ночами катать коляску по улицам так как малыш не засыпал по другому, потом перенос сна в квартиру, нестабильность утреннего пробуждения (малыш с каждым днём просыпался все раньше и раньше и я боялась что режим уедет на ещё более раннее время), но все потихоньку приходит в норму. Все налаживается благодаря советам, поддержке и огромного желания помочь нашего ангела хранителя по имени Наталия Домрес! Малыш спит спокойнее и я тоже успокаиваюсь. Жалею только о том что не обратилась к вам за помощью раньше. Огромное вам человеческое СПАСИБО!!! Я не представляю что было бы с нами без вашей помощи, важных советов и дружеской поддержки!!! Узнала о курсе с интернета.Решила принять участия,так как у малыша был плохой сон.Беспокоили частые ночные просыпания,раннии пробуждения,короткие дневные сны.За время курса я много узнала о детском сне.Следую всем рекомендациям,которые давались каждый день индивидуально,сон стал гораздо лучше.Малыш стал спать в среднем 11 часов в сутки.Утренний подъем стал намного позже,мы вышли на два дневных сна,ночь без пробуждений.Я стала высыпаться,ребёнок ведёт себя спокойнее.Отличный курс,рекомендую.Всем мамам желаю от всей души успехов на пути к хорошему сну малышей!!

Марина Короткова, мама 8-месячного Егора (Россия)


Мне очень понравился онлайн курс, именно такой формат работы считаю оптимальным. Жалею, что не обратилась раньше. Расскажу немного свою историю, наш сын перестал спать на 11 сутки жизни, мог не спать по 3-5-7 часов, это было сложно, нервно, мы ездили по неврологам, я изучила очень много информации по сну, вроде все понятно написано, но применить не получалось. Прочитав очередную статью о детском сне,, я бежала к мужу, пересказывать, в надежде, что теперь сможем изменить к лучшему сон,
но ничего не получалось. Поэтому я была скептически настроена к консультантам по сну, была уверена, что пишут они красиво, а в жизни это не работает или у нас такой особенный ребенок. Но когда уже дошли до какого-то предела, я решила рискнуть, выбрала Наталью, так ка давно изучала ее сайт и знала, что она ещё в клубкоме многим помогла. Первые результаты мы увидели спестя несколько дней, через неделю поняли, что на верном пути. Мы с мужем очень довольны. Мой день перестал быть одним сплошным укладыванием сопротивляющегося ребенка, который орет и спит все меньше- 40, 30,20 мин. Оказалось что действительно можно продлевать сны, что если больше бодствовать, укладывать легче и быстрее и ночные пробуждения по-немногу сокращаются. Цель ещё не достигнута, но я точно знаю что делать, чтобы ее достичь и уверенно к ней иду. Я получила четкий план действий, уверенность в своих силах, это очень дорогого стоит. 5 недель пролетели очень быстро, жаль расставаться, мне понравилось работать с Натальей и я очень благодарна ей!

Наталья, Вы умница, достойны наивысших похвал, мне очень понравились работа с вами, ваше участие, поддержка. Желаю вам дальнейших успехов, процветания вашему сайту и замечательному делу-помощи невысыпающимся мамам.

Екатерина Базина, мама 7-месячного Платона (Украина)


Курс достаточно длинный и мне это понравилось. Невозможно переучить привычки малыша за очень короткое время!!! У нас были проблемы с дневным сном (сны длились 30-40мин), теперь малышка спит по 2-3 цикла. Также сократились ночные просыпания (2-3 раза за 11 часов сна). Сократилось время засыпания, стало более спокойнее. Если вы еще сомневаетесь, то будьте уверены сдвиги будут только в лучшую сторону.

Спасибо за вашу работу!!!!

Яна Швец, мама 6-месячной Амины (Дания)

 


Многие смотрят на ситуацию со сном ребенка так: или вам повезло и ваш малыш спит без пробуждений и засыпает сам в кроватке, или придется обучать его этому самостоятельно, бросив плакать одного в кроватке, или вам придется мучиться лет до 5 и ждать, пока он научится нормально спать сам. Теперь же я понимаю, что если правильно наладить режим, организовать питание, правильно реагировать в непредвиденных ситуациях и при всем этом оставаться спокойной, то даже «проблемный» в отношении сна ребенок может спать хорошо, засыпать быстро и легко и просыпаться в веселом настроении. Благодаря Наталье мы решили все сложности со сном: и проблемное укладывание, и частые ночные кормления, и короткие сны, и ранние пробуждения утром. Теперь я знаю, как поступать в различных непредвиденных ситуациях со сном (более раннее пробуждение, не продлился или вообще не уложился на дневной сон и т.п.) Мне очень понравился формат работы в группе. Помимо решения проблем, регулярных консультаций, возможности задать Наталье вопрос как лично, так и публично еще есть плюс в психологической поддержке других мам, которые находятся в подобной ситуации. Очень понравилось, что поддержка консультанта и помощницы была оперативной: если в течение дня возникал вопрос и нужно было незамедлительно получить ответ, как действовать дальше, ответ всегда поступал быстро. Также Наталья давала советы не только относительно сна, а и по другим сопутствующим вопросам, поскольку имеет большой опыт работы с детками и медицинские знания. Я осталась очень довольна, спасибо за продуктивную работу и поддержку!

Юлия Серёгина, мама годовалого Мартина (Чехия)


Полезность этого курса я смогла полностью оценить через несколько месяцев после окончания, наша работа (а именно работа 24/7 и совместная) была непростой, когда перестраивали режим хотелось все бросить и слушать тех, кто говорил «все дети не спят, ничего потерпи» но терпение и помощь Натальи помогли пройти этот путь. Результаты были постепенные, но они были, от коротких снов по 30-40 минут ребенок стал спать 1-1.5 днем, и ночи стали спокойнее, оказалось раннее засыпание это тоже реально.

 

 

Мария Губко, мама 5-месячной Нелли (Украина)


Мне курс очень помог. Раньше я уже работала с индивидуальным планом, со старшей дочкой. Курс для меня эффективнее, так как самой сложно себя организовать. Так получилось легче, когда каждый день заполняешь дневник и Наталья его проверяет. Каждый день актуальный отзыв и рекомендации. И информацию в ежедневных постах легче воспринимать и запоминать. В результате нашей работы сын стал быстрее засыпать на сон, дольше спать и у меня появилась возможность выспаться. И успокоиться. Одназначно сократилось засыпание, увеличилось количество дневных снов, ночью меньше просыпается. Стал спокойнее. И мне удобно. Я благодарна Наталье за эту возможность!

Наталья Рысляева, мама 2-месячного Матвея и 3-летней Леночки (Израиль)


Девочки, не минуту не раздумывайте, а начинайте действовать вместе с Наталией! Чем раньше вы начнете свой путь по налаживанию сна ребенка, тем больших результатов вы добьетесь на курсе! Хочу выразить огромную благодарность за внимание к сну моей дочери, за то множество ответов на мои вопросы, которые я задавала каждый день! Не верилось, что за курс я смогу решить много проблем и с режимом, и с разделением еды и сна, и с перекладыванием ребенка в кроватку и началом обучения СЗ. Не теряйте время даром, а пишите Наталие, и она вам обязательно поможет. Ещё раз большое спасибо за курс!

Светлана Дёмина, мама 14-месячной Полины (Россия)


Моя дочь не спала по ночам с самого рождения. Родные меня всячески подбадривали, успокаивали, что после полугода всё это пройдёт. Не прошло. Не волнуйся, будет спать после введения прикорма, говорили молодые мамы со двора. Опять не про нас(( После года точно станет спать лучше, слышала я от друзей! Я ждала долгих 11 месяцев. Тем временем, у меня уже накопилась хроническая усталость и недосып. Я была готова на всё, лишь бы выспаться! Но только сейчас, благодаря Н. Домрес, я уже знаю, что такое негативные ассоциации, как это влияет на сон малыша и как их изменить, чтобы ребёнок стал спать лучше. Это прекрасный, внимательный, отзывчивый мастер крепкого сна малышей!;)Сама бы я не справилась! За полтора месяца интенсивной поддержки в закрытой группе со мной произошло два чуда: первое — когда ребёнок научился засыпать без груди, второе — когда количество ночных пробуждений уменьшилось до двух раз (вместо восьми!!!). А, стоп! Было ещё третье чудо, о котором я уже забыла, потому что проблема исчезла почти сразу после начала работы с Наталией: ребёнок перестал гулять по ночам по два — три часа, и спал спать по 10-11 часов подряд!!! Стоит ли писать о том, как улучшилось моё самочувствие?? По-моему, это просто очевидно: я вспомнила, как раньше я любила утро, потому что просыпалась в хорошем настроении! Желаю всем крепких и сладких ночей и радостных утр!)))

Елена Бернадская, мама годовалой Мелании (Украина)


Мое общение с Натальей началось, когда моей малышке было 5 недель. Она на тот момент спала только на руках, режима не было и ночи были очень сложными. Работа началась с вебинара, который помог начать налаживать режим. Чуть позже Наталья пригласила меня принять учатие в онлайн курсе. У нас как раз начался кризисный период и это было весьма кстати. За 7 недель курса мы с моей малышкой достигли огромных результатов!!! Успешно перешли на 3 сна, ночные пробуждения сократились до 1-2 и я наконец начала по немногу высыпаться. Ребёнок спит и днём и ночью в своей кроватке, что меня безгранично радует, так как я не сторонник совместного сна. Конечно есть ещё над чем работать, но теперь я знаю как это делать!
Очень рекомендую данный формат консультаций другим мамам! Вы получаете обратную связь в режиме реального времени, Наталья отвечает на каждый вопрос и очень чутко и внимательно относится к каждому участнику!
Хочу выразить огромную благодарность Наталье за такую работу! Вы специалист от Бога! Вы делаете мам выспавшимися и счастливыми!)))

Юлия Мосякина, мама 4-месячной Николь (Украина)


Дорогие мамы! Наверняка вы читаете наши отзывы, потому что близки к отчаянию и хотите наконец выспаться. Я тоже была на вашем месте. Тоже читала отзывы:) Сомневалась, правда ли что-то сможет изменить мою жизнь. Оказалось- может!
Я не знала, когда мой сынок будет спать, почему он не может заснуть вечером, а потом просыпается в 5 утра. Я гуляла 5 раз в день, потому что он спал исключительно в коляске. Я спала с ним, у меня к утру всё болело, потому что нельзя было шевелиться- сразу просыпался и снова просил грудь, которую и так сосал беспрестанно всю ночь. Тогда нам было 5,5 месяцев, и я заказала индивидуальный план. В тот же день я начала менять режим, и начались серьезные изменения! Но это было давно.
Сейчас речь идет о групповом курсе.
У нас остался нерешенный вопрос, касающийся ночных кормлений. Их было обычно 7. А теперь- 2 или 3:) Меня это устраивает, я пока не хочу их убирать, пусть ребенок ест на здоровье.
Второе, из-за чего я вписалась в нашу впоследствии дружную и тёплую компанию- это желание иметь ежедневную поддержку. Сон у наших крошек- дело нестабильное, имеет свойство внезапно портиться. И, хотя я уже знаю, что наш идеально отшлифованный режим вернется через 1-2 дня, начинаю паниковать. Пишу в группу, получаю подробный ответ- руководство к действию в тот же день, да еще другие мамочки поддержат, добрым словом помогут,- и жизнь налаживается:)
Я очень довольна нашим общением с Натальей- профессионалом не только в теме сна, но и специалистом по грудному вскармливанию, прикорму. Наталья давала нам советы и по воспитанию наших деток, и комментарии по некоторым болезням. Настолько многогранный человек в плане знаний, специалист, невролог, замечательная женщина, мама, успевающая еще и работать, что хочется брать пример, впитывать все советы и рекомендации.
Очень жалко прощаться по окончании курса. Мы общались уже полгода, и я очень привыкла, что есть человек, который мне так помогает, поддерживает. Но теперь надо самим. Я наполнена знаниями о детском сне. Главное, в критических ситуациях не паниковать и применять то, что требуется в данный момент.
А если у нас вдруг настанет очередной кризис- я знаю, куда обращаться. И всем рассказываю. К счастью, не всем надо:) Всё-таки бывают дети, которые спят и не кричат, но это не наш случай))
С благодарностью, маленький Максим и его мама Нина.

Нина Зубкова, мама годовалого Максима (Россия)

Узнать больше о курсах

Когда заходит разговор о консультантах по сну, то сразу в голове возникает «дать ребенку проораться», «плачь еще никого не убивал», «будьте настойчивы, и даже самый несговорчивый младенец научится засыпать сам в своей кроватке». И многие матери в отчаянии идут на радикальные меры по обучению самостоятельному засыпанию. В принципе я думаю что недостаток всех консультантов на рынке — отсутствие длительной оперативной поддержки. 3-5-7 дней и привет. За это время приходят первые результаты. Но потом откат — и ты остаёшься без поддержки с полным непонимание что происходит.
Но всё это не про Наталью. Комплексный подход по структурированию режима по возрасту, питанию, активности малыша. И сон малыша налаживается! Спасибо за профессионализм в плане ненасильственного мотивирования.
Да, это не волшебная таблетка, которая в одночасье заставит вашего ребенка спать.
Это планомерная работа, которая постепенно перестроит вашу жизнь и вы сами не заметите, как сон ребенка и ваша жизнь улучшаются :). Перечитала последнее предложение и поняла что не все поймут правильно. Ваша жизнь сильно изменится в лучшую сторону, и при этом не надо издеваться над собой и ребенком. Как-то так.
А самое главное — это постоянная тактичная поддержка со стороны Натальи, готовой направить вас в любой момент, когда у вас возникнут сомнения.

Анна Анисимова, мама годовалого Андрея (Россия)


Я узнала о курсе, когда ребёнку было 4,5 месяца. Решила принять участия,так как у малыша был плохой сон. Беспокоили частые ночные просыпания, ранние пробуждения, короткие дневные сны. За время курса я много узнала о детском сне. Следую всем рекомендациям, которые давались каждый день индивидуально, сон стал гораздо лучше. Ребёнок до начала работы просыпался в 4-5 утра, не мог уснуть. Теперь этой проблемы нет. Утренний подъем стал намного позже, мы вышли на два дневных сна, ночь без пробуждений по 10-12 часов! Я стала высыпаться, ребёнок ведёт себя спокойнее. Отличный курс, рекомендую всем!

Татьяна Черныш, мама 6-месячного Тимофея (Украина)


На курс к Наталье я пришла уже в отчаянии, потому что моя дочь Алиса просыпалась ночью каждый час. Спала она, к слову, всегда ужасно. Но раньше это больше касалось дневных снов. На них ребенок укладывался после длительного качания и никак больше. Это было невыносимо и выматывало невероятно. Но когда к плохому дневному сну присоедились еще и кошмарные ночи, начался просто ад! Я штудировала огромное количество информации по детскому сну, пыталась применить на практике, но не получалось ровным счетом ничего. И тут я попадаю на курс. Через две недели мы выработали режим и я смогла планировать день, от укачиваний дочь в процессе отказалась. Правда, решила засыпать на груди, но под руководством наставника мы разделяем еду и сон. Сейчас дочь спит с двумя просыпаниями на кормления и засыпает за 5-10 минут! А что еще нужно измотанной маме? Я счастлива, наконец-то мой день, да и ночи тоже, поддаются планированию! Огромное спасибо! Вы просто фея сна, Наталья Домрес. Пусть ваш проект процветает, ведь он так нужен нам, мамам и нашим не спящим малышам!

Ксения Трофимова, мама 8-месячной Алисы (Россия)


Работа с Наталией помогла мне наладить сон с двумя малышами. Первый раз это было в 2015 году со старшим сыном и сейчас с младшей дочкой. В 20:00 оба малыша сладко спят в своих кроватках, а у меня есть немного времени на себя. Мне очень понравился новый формат работы. Каждый день мы получали ценную информацию, имели возможность ее обдумать и, не торопясь применить на практике. Успехи других участниц придают силы и дают понимание того, что и у меня все получится. У нас появился режим. Появилась структура кормления. Перешли на раннее укладывание. Сократилось время засыпания перед ночным сном. Уменьшилось число ночных пробуждений. Пришло понимание как и сколько ребенок должен спать днем. Улучшился сон старшего ребенка.

Огромное спасибо Наталии за работу! Многие знакомые говорят, что это у них просто такой неспящий ребенок. Но над хорошим сном нужно работать! И Наталия обязательно Вам в этом поможет! Мама 3-х летнего Владика и 3-х месячной Олеси.

Шиляева Евгения, мама 3-х летнего Владика и 3-х месячной Олеси (Россия)

Прекрасно!!! Я ооочень довольна, что снова работала с таким чудесным специалистом. Уже второй раз. Старший сын и вот теперь малышка дочка. Как бы я справилась без поддержки и такой важной информации о сне малышей даже не представляю. Но дети настолько разные, что просто знать мало, нужно очень ещё умело применять эти знания. Чем как раз и занимается наш наставник))) Наталья. Я думала, после старшего ребёнка, легко справлюсь со вторым, но нет. Потребовался другой подход, другие решения, более ранние переходы на меньшее количество дневных снов. Очень сложным у нас сейчас был переход на один сон. Очень сильно ухудшились ночи и я была уже совершенно без сил. Но спокойствие и уверенность Натальи и Ольги помогли мне пережить этот период.
Работа в группе — это супер решение. Всегда чувствуешь, что тут ты не один на один со своей «бедой». А если нужно срочно решить, как построить режим в течении дня в случае сбоев, то комментарии получала в течении 10 минут. Соцсети великая вещь. Очень умно и современно общаться именно так. Все равно мы там огромное количество времени проводим. А тут хоть с пользой)))
Ну и, конечно, дневник. Вести его сложно, трудозатратно, но когда понимаешь, как он помогает легко отвечать на мои вопросы, то привыкаешь к нему очень быстро)))
Решайтесь, потому что всё равно все жалеют, что не решились на работу раньше!

Анастасия Елантоцева, мама годовалой Ксении и 4-летнего Егора (Россия)


Работа с Натальей очень полезная многим. В первую очередь родителям. Ведь когда в твою жизнь приходит ребенок, то многое непонятно. А если еще и есть стресс, нехватка сна, то сил с каждым днем уменьшается. Благодаря Наталье,вопросы со сном решаются. Она умеет мягко направить, подсказать. Также разбирает и другие очень важные вопросы, делится своим опытом, знаниями и мудростью. Я очень благодарна Наталье.

Именно со здорового сна начинаются здоровые привычки!

 

 

Диана Бажанова, мама 8-месячного Ярослава (Россия)


Я решила обратиться за помощью к Наталье, когда поняла, что есть шанс изменить число ночных пробуждений своего 4-х месячного малыша. Ночной сон у нас испортился с 2-х месяцев, малыш мог просыпаться каждый 1-2 часа, и даже при совместном сне я чувствовала лишь одно желание утром — хочу спать! При относительно неплохом режиме, быстрым способе засыпания, продляемыми дневными снами, я не могла понять, почему ночью малыш так часто просыпается… Меня конечно сначала смутила продолжительность курса — 7 недель ждать, когда можно начать спать! Многие консультанты по сну за 4 недели решают этот вопрос. Но как оказалось, такая длина курса даже лучше. Ведь каждый день можно получать поддержку и ответы на все непонятные вопросы. Наш путь был непрост, т.к. через 2 недели после начала курса мы попали в больницу на 10 дней. Наши успехи начали появляться в самом конце курса. Сейчас прошла неделя после окончания курса, малышу 6 месяцев. И количество ночных пробуждений уменьшилось. Малыш спит в кроватке, муж вернулся на законное место :) Но самый важный момент, который я поняла в работе над сном, да и не только над сном, а в любом деле — настрой и уверенность, что всё получится! Никто, даже самый хороший консультант по сну не наладит сон вашего малыша, если Вы не будете работать над собой, своими страхами и уверенностью. Ведь малыш всё чувствует и считывает информацию от мамы.

Екатерина Горожанина, мама 6-месячного Макара (Россия)


Zame4atel’nuj kyrs! Kypila ego posle togo, kak posmotrla video s otzuvom mamu, y4astvyuwej v nem ranee. Nadeus’, i moj otzuv komy-to pomoget rewit’sya. Kone4no, kyrs — ne volwebnaya pilulya dlya sna vawego maluwa, prijdetsya rabotat’! No y menya odnozna4no poyavilos’ ponimanie, pochemy moya maluwka ne spit i kak s etim borot’sa. Rekomendaii Natal’i ochen’ ponyatnu, intyitivnu, a poetomy mne legko bulo im sledovat’. Natal’ya vse vremya pristal’no sledila za progressom i bez promedleniya davala rekomendacii. I voobwe, Natal’ya — neveroyatno dywevnuj chelovek i s nej ochen’ priyatno rabotat’. K sogaleniu, mu vse vremya pereezgali s mesta na mesto vo vremya kyrsa, 4to ochen’ mewalo rabote, no i za nedel’nuj srok sledovaniya rekomendaciyam kyrsa ydalos’ stabilizirovat’ regim sna, zakrepit’ prosupanie v odno vremya i perejti na odin dnevnoj son. Doch’ logitsya spat’ bez isterik i lychwe sebya 4yvstvyet dnem. Odnozna4no rekomendyu!

Ирина Момотенко, мама годовалой Марии (Великобритания)


На момент написания отзыва прошло 1,5 месяца от окончания курса по улучшению сна малыша. Я бы это назвала так, потому как научиться спать самостоятельно у нас вышло, но продолжалось недолго и на данный момент, мы спим с сыночком в обнимку и вместо 8-10,а очень часто и 12-15 просыпаний ранее, у нас в среднем 3 просыпания. Но это уже не те просыпания, когда нужно было «обратно усыплять» по 20-40 минут. Да, ребёнку на данный момент 1,3 года, многие могут подумать, что перерос и повзрослел, так и есть, но если бы я не разобралась в вопросе организации сна ребёнка, то уверена, что ничего бы не наладилось. Нам было сложно, во время курса ребёнок болел 2 раза, помимо этого сынок очень темпераментный и ранимый,потому мне стоило очень больших нервов и иногда даже срывов… Но! Это того стоило. Если раньше я понятия не имела почему сын спит так, как спит, а не так, как «нормальные дети», то сейчас он спит гораздо лучше, а может и лучше тех, «нормальных», на которых я ориентировалась. Сейчас у нас есть режим, сейчас я могу строить планы на день, а раньше… Хаос, кошмар, ужас! Вспоминать не хочу!
Я очень рада, что познакомилась в сети с именем Наталии Домрес, что обратилась к ней за помощью и что, наконец, начала ночью спать. А самое главное, начал спать мой сынок. Стал чувствовать себя лучше и в целом у нас обоих улучшилось качество жизни.
Большим плюсом для меня была групповая работа, так как, во-первых, я не только головой понимала, что не я одна такая бедная, но и видела это. Во-вторых, групповая поддержка — это очень и очень здорово! В — третьих, другие мамы задавали вопросы, ответы на которые мне точно так же были важны. Как говорится одна голова хорошо, а 10 лучше :)
Большое спасибо Наталии, а так же её помощнице Ольге за поддержку, за оперативные ответы на вопросы, за помощь и за полученные знания.
За время курса было получено колоссальное количества информации, очень интересен был сам формат — групповая работа. Наталия вместе с помощницей Ольгой были на связи практически 24/7,что не могло не радовать, так как у мам было много сомнений в правильности того или иного действия. Часто мы, мамы, интересовались распорядком конкретного дня своего ребёнка, просили рекомендаций. Поэтому эта поддержка — неоценимое преимущество перед «сухим и голым» конспектом, который предлагают многие консультанты по сну. Я очень рада, что где-то на каком-то форуме случайно встретила имя Наталии. Я не пожалела! Спасибо вам большое, Наталия за полное погружение в тему сна! Всем сладких снов!

Юлия Ткачева, мама годовалого Ярослава (Россия)


Меня очень выручил курс, так как я до него не имела такого четкого представления о сне своего малыша! Впереди еще будет много не легкого но интерестного, и теперь я со спокойной душой буду готова к возрастным изменениям сна своего ребенка. Курс очень информативен и ни в коем случае не окажется потерянным временем и средств. Групповая работа — это новый , замечательный опыт. Спасибо Вам!!!

 

Катя Бугрименко, мама 3-месячного Тихона (Украина)

 


Я считаю что это оч правильный формат. До начала курса была паника, потому что началась полная засада со сном. В инете общей инфо много, но что делать конкретно тебе с конкретно твоим ребенком не понятно. И ты готов оплатить любого консультанта только бы объяснил наконец что к чему. Наталья настояла на формате оналйн курса. Что курс это лучше чем индивидуальная консультация и теперь я понимаю что это именно так. Потому что враз невозможно задать все вопросы, просто потому что по первости вопросы появлялись каждый день. Кроме того какие то вопросы как появлялись так и отпадывали сами собой пока собираешься его задать) И сам формат заочной работы — вынуждает тебя не ждать быстрого правильного ответа , а наблюдать и разбираться самой. Вот. И сейчас к концу курса мы уже почти полностью самостоятельно справляемся, но тем не менее хорошо чувствовать поддержку и знать что если что то пойдет не так — есть у кого спросить. Поэтому я полностью «ЗА» такой длящийся формат!

Вера Квитковская, мама 2-месячной Леи (Россия)


Все наши беды со сном, я считаю, начались ещё во время беременности, так как я читала тогда совсем не ту литературу. Меня интересовали развивалки и что делать, чтобы ребенок был умным. На курсах тоже о сне ничего не говорили и мне в голову не приходило, что могут быть проблемы. Потом начался ад: я не понимала почему дочка не засыпает и при первом же плаче давала ей грудь (ведь все сейчас агитируют кормление по требованию). Малышка могла не спать по 5 часов: и я злилась и на себя, и на нее. Так же переживала, что у нее неврология и бегала по врачам- ведь не может же ребенок просто так не спать. В 4 месяца начала читать книги о сне, посещать разные онлайн конференции и пытаться настроить режим, но с грудью мы засыпали и просыпались. Спали на руках, так как переложить — означало конец сну и я держала дочку, чтоб она хоть как-то спала. Ночью были бесконечные пробуждения. Очень переживала, чтоб не было перегула и как маньяк следила все время по часам ее сон. Мы никуда не ездили и не ходити, ведь я боялась, что малышка не уснет (был опыт часовой поездки под ор ребенка). И теперь я жалею, что не начала работу с Натальей раньше. Мне было сложно принять некоторые рекомендации Натальи (в принципе, я тогда была очень аргессивно настроена ко всем, так как послеродовая депрессия и недосып давали о себе знать). Мы не достигли всех поставленых целей перед курсом (в виду состояния здоровья малышки), но я рада что мы прошли курс. Мы больше не спим на руках, укладывание на сон не сопровождается истерикой и стало значительно короче, меньше просыпаемся ночью, крепче спим. Но и самое главное, что я стала меньше бояться перегула и для меня это не катастрофа мирового масштаба, как было ранее. Я отпустила ситуацию и дочка сама мне «говорит» своим поведением:»Мамочка, я хочу спать»)

Юлия Украинец, мама 9-месячной Златы (Украина)


Я советую онлайн курс своим подругам ещё с середины курса, однозначно это палочка-выручалочка испуганной маме, которая просто хочет поспать или хотя бы не качать ребёнка часами. Здорово , что есть возможность спросить у знающего человека помощи и не услышать в ответ «все дети плачут», «ты вообще не спала», «ранее укладывание , что за бред ?»… про окошки в сон и режим я вообще молчу :) Однозначно, надо участвовать и наслаждаться спокойным материнством и общением со своим ребёнком. Я была в панике и голова разрывалась от информации , которую я выискивала , чтобы спасти наш семейный сон. Нашла сайт Наталии , доверилась ее опыту и советам и не пожалела. Удачи всем, все обязательно получится!

Мария Чикишева, мама 6-месячного Василия (Россия)


Наталия, спасибо большое за такой формат работы со сном малыша! Для меня он оказался наиболее эффективным. Именно понимание того, что я могу рассчитывать на ежедневную поддержку, придало мне уверенность в себе и позволило применить мне все то, на что я так долго не решалась. Наталия, для нас это второй опыт работы с Вами (год назад мы обращались за индивидуальной консультацией). Мы в обоих случаях были довольны результатами работы и Вашим отношением к работе. Спасибо Вам за мягкую настойчивость 😀 И за искреннее сопереживание 🙏

Анна Крыжечковская, мама 19-месячной Полины (Россия)


Курс — это уникальная возможность наладить сон малыша и всей семьи в целом. Если бы я только раньше об этом узнала! Очень положительное впечатление от общения, как со специалистом, так и с очень позитивным человеком. Желаю вам душевных сил, чтобы и дальше проникать в суть каждого случая.

Татьяна Генендер, мама 2-летнего Павлуши (Россия)


Если вы устали о нескончаемых ночных пробуждений, но не хотите экспресс-методов обучения засыпанию с плачем и историками, то вам точно сюда. Все обучение проходит очень подробно, вы учитесь не просто укладывать малыша, а чувствовать его и понимать его поведение. У нас довольно положительная динамика во всем — стали быстрее укладываться спать, да еще и без слез. Ночи стали гораздо лучше- меньше пробуждений. Уменьшилось число ночных кормлений, а отсюда еще и улучшился аппетит днем! Мне очень понравилась вага душевность и доброжелателтность. А также понравилось то, что было довольно много времени, для того чтобы научиться слышать малыша, научиться контролировать процесс сна и засыпания, но в то же время действовать мягко.

Александра Бобко, мама 1,5-годовалой Катюши (Россия)


Для меня важнее всего было знать что с моим ребёнком, почему он не такой покладистый как был раньше, это выводило меня из себя, потому что думала что мой ребенок навсегда останется нервным и плаксивым. Благодаря консультацией и разжеванной информации я теперь точно знаю как из плаксивого ребёнка сделать спокойную крошку)
Поэтому мамочки, кто не знает что вдруг случилось с их ребёнком, кто перестал спать по ночам, кто не может отойти выйти попить кофе с подружками- этот курс для Вас уж поверьте)

Александра Алямова, мама 6-месячной Анны (Украина)


Спасибо большое за онлайн курс! Когда я пришла на курс, малыш спал только на руках и со мной. Я не знала с чего начать и было страшно перекладывать малыша в кроватку. Когда я пришла на онлайн курс, мне очень помогли ваши рекомендации и я начала понимать все тонкости работы над сном. Вначале я прочитала все статьи на сайте и начала работать над режимом, ритуалом и появились первые успехи. Но более глубокого понимания не было. На онлайн курсе я начала ежедневно выполнять рекомендации и сон малыша стал лучше. Малыш практически всю ночь спит в кроватке. Ещё раз спасибо!

Кристина Крошкина, мама 6-месячного Димы (Россия)


Это отличный курс. В интернете уже гуляет много положительных отзывов о Наталье (по которым я ее и нашла). И они совершенно не врут. Очень подкупает душевность и доброжелательность в общении с подопечными, чего так подчас не хватает, когда опускаются руки с кричащим на них ребенком ))) Но это было до начала курса, а сейчас мой ребенок мирно спит, а я пишу хвалебный отзыв человеку, который научил меня его правильно и вовремя укладывать)))

Светлана, мама 4-месячной Кати


Индивидуальный подход к каждому ребёнку, изучение его сна в дневниках, постоянная поддержка и ободрение, мягкие методы работы со сном — это то, что мне было даже важнее результата. Порой одной поддержки достаточно, чтобы лёд тронулся. В ходе курса мы разделили грудь и сон, появился некий режим дня, раннее засыпание, уменьшилось количество ночных пробуждений и увеличилось время непрерывного ночного сна. Лучшая часть: ведение дневника и система его организации Наталией. Анализ сна, исходя из сна конкретного ребенка, а не усреднённые нормы в роде средней температуры по больнице. Комментарии по дневнику, ответы на вопросы. Очень помогало чуткое и заботливое отношение, мягкие методы.

Ангелина Покк, мама 8-месячной Агаты


Хочу сказать спасибо за такой курс. Я конечно же хотела волшебную пилюлю и соответствие рассказам, положил ребенка и он спит без всяких проблем, но вместо этого я получила бОльшее — ощущение нормальности нашей ситуации, и я с удовольствием пойду и на следующий поток. Вы себе не представляете сколько спокойствия стало в моей голове. И я больше не слушаю математические рассчеты мужа как нам спать, у меня есть дневник и точка.

Александра, мама 5-месячной Сони (Украина)

 

© Copyright 2013-2017 Сон малыша - Designed by Pexeto